Široka ramena so vedno določala moškost celotne figure. To je povsem naravno, saj črpalka ramenskega pasu naredi vizualno ozko, kar ustvarja popoln trikotnik moške figure. Toda treniranje ramen je zelo...
Telo - Stran 2
Napačna prehrana je značilna za absolutno večino prebivalcev mega-mest. Pomanjkanje časa in truda za pripravo zdrave hrane nas nenehno uporabljata ne zelo zdrave tovarniške izdelke, stalni stres pa preplavijo preveč...
Charles Bronson, najbolj znani ujetnik v Združenem kraljestvu, že skoraj 40 let dela v zaporu, ko je bil zaprt leta 1974. V tem precejšnjem časovnem obdobju, v katerem je Bronson...
Pozimi ste čakali na pomlad. Pomlad je doživela pomanjkanje vitamina, zaljubila se je, trpela. Na splošno sem naredil vse, razen športa. Poletje je padlo na hitrost japonskega vlaka - hej,...
Iron Sly je prešel daleč od vloge nizko plačanega igralca v slavni, da pozna in spoštuje ves svet. Igralec samozavestno imenuje bodybuilding glavno skrivno sestavino uspešnega življenja: disciplina in zdravo...
Redna vadba v najbližjem fitnes centru vas lahko seveda obdrži v dobri fizični kondiciji. Težki uteži bodo pospešili presnovo in goljufali na bicepsih - samo resnična moč na ta način...
Ali imate psa, ki trpi zaradi prekomerne energije in želje, da bi s svojim štirinožnim prijateljem preživel več časa na svežem zraku? Ali pa samo želite spremeniti dolgočasen sprehod od...
Skoraj vsi moški imajo slabo navado, da zanemarjajo tisto, kar ne vidijo. V zrcalu lahko jasno vidimo naše bipope, mišične prsi in kocke tiska, hrbet pa sploh ni viden. Zato...
