Številne študije dokazujejo nedvomne prednosti jutranjih treningov. Po takšnih razredih se bo vaša energijska raven povečala in veliko lažje se boste osredotočili na delovne naloge čez dan. Poleg tega so...
Telo - Stran 32
Po medicinski statistiki je bolečina v hrbtu očitna pri vsaki tretji osebi na planetu. To pomeni, da ga morajo vsakodnevno prenašati tudi najbolj zdravi. Delo v pisarni, sedeči življenjski slog,...
Po medicinski statistiki je bolečina v hrbtu očitna pri vsaki tretji osebi na planetu. To pomeni, da ga morajo vsakodnevno prenašati tudi najbolj zdravi. Delo v pisarni, sedeči življenjski slog,...
Grobo rečeno, metabolizem je proces, ki služi za pretvorbo hrane, ki jo jeste, v energijo. Presnova dejansko vpliva na videz osebe: visoka stopnja "izgorevanja" goriva vodi do dejstva, da telo...
Hitri metabolizem nekaterim ljudem omogoča, da porabijo skoraj vsako število kalorij in ostanejo v dobri fizični obliki. Vendar ni vsakdo tako srečen. Večina za vzdrževanje slike zahteva nenehno vadbo in...
Vsak človek ima svoje cilje, zaradi katerih porabi dragocen čas in energijo za šport. Nekateri želijo biti strožji, drugi zmagujejo v konkurenci, tretji pa se zanima samo za zunanji vidik...
Problematika prekomerne telesne teže je še posebej pomembna za začetek poletne sezone. Še vedno pa se vsi želijo zdeti čedni na plaži, ampak pokazati moč volje in sedeti nekaj tednov...
Problematika prekomerne telesne teže je še posebej pomembna za začetek poletne sezone. Še vedno pa se vsi želijo zdeti čedni na plaži, ampak pokazati moč volje in sedeti nekaj tednov...
