Domača stran » Vsi članki - Stran 239

    Vsi članki - Stran 239

    Usposabljanje kapitana Amerike, kako pridobiti 10 kg mišic v 3 mesecih
    Leta 2011 je Chris Evans prejel dragoceno vlogo Captain America in takoj začel delati na sebi. Dejstvo je, da je bil igralec za zaslonsko podobo superheroja popolnoma neprimeren - premalo...
    Usposabljanje iz zapora brez železa in simulatorjev
    V zaporu je fizična moč zelo pomembna. Toda za rešetkami ni simulatorjev. Zaporniki so se naučili, kako zaposliti in ohraniti kondicijo brez železa. Paul Wade, ki je v zaporu v...
    Jackie Chan Training
    Jackie Chan je znan po svojih najzahtevnejših izvedbah v filmih. Seveda se mora igralec zelo potruditi, da ostane v formi. Njegove vadbe so težke, vendar zelo učinkovite.. Vsak dan Jackie...
    Dwayne Johnsonov trening, ki bo vsakogar spremenil v junaka
    Z vsakim novim filmom postane ta Dwayne "Rock" Johnson še večji - njegovi bicepsi bi se dobro ujeli v Hulka. Da bi ohranil tako impresiven videz, Dwayne trdo dela šest...
    Dwayne Johnsonov trening, ki bo vsakogar spremenil v junaka
    Letos je prvak WWE v težki kategoriji postal najvišji plačani igralec na svetu. Z vsakim novim filmom postane ta Dwayne "Rock" Johnson še večji - njegovi bicepsi bi se dobro...
    Usposabljanje drvarjev
    Večkrat smo napisali o vajah, ki so primerne za izvajanje v telovadnici. Čas je za pogovor o tistih, za katere, nasprotno, potrebujete svež zrak. Pojdite do najbližjega gozda, s sekiro...
    Usposabljanje za tiste, ki sovražijo tek
    Tek vam omogoča, da dobite odlično obremenitev na srčno-žilni sistem, razvije vzdržljivost in seveda odlično opekline. Maraton, opravljen s povprečno hitrostjo, vam bo omogočil, da porabite približno deset kalorij na...
    Usposabljanje na staromoden način
    Še manj kot pred sto leti se je vsak recept v kuharski knjigi začel z besedami, kot so: »vzemi zajca / srednje velikega piščanca, kladivo, osveži / stisni ...« in...