Izdelkov, ki jih ne smete zavrniti

HLS, ki zajema misli prebivalstva, blagovne znamke veliko izdelkov. Ljubimo jih, navajeni jemo, nato pa se izkaže, da so "škodljivi". Glede na stopnjo pritiska HLS že dohiteva vegane, ki brez razumevanja rasne ali etnične pripadnosti zahtevajo, da prenehajo jesti meso. Naslednji seznam ni priporočljiv za ljubitelje zdravega načina življenja..

Salo

Visoka vsebnost kalorij in holesterola ustraši vsakogar, ki ga skrbi raven holesterola. Problem je, da ti ljudje niti ne delijo dobrega in slabega holesterola. Poleg tega bodo vitamini A, E, D vsebovani v maščobah, strokovni strokovnjaki za prehrano pa potrebujejo približno 20-30 gramov na dan. In arahidna kislina znižuje raven holesterola in krepi imunski sistem..

Sladoled

Smešno je, da telo kroži več kalorij, ko procesira hladne jedi. Torej sladoled spodbuja hujšanje. V naravni proizvod, kalcij, fosfor, minerali in veliko vitaminov. Glavna stvar za uporabo čistega sladoleda brez barvil in dodatnega sladkorja.

Marmelada

Žele medvedi in drugi živalski vrt iz agar-agarja uravnavajo delovanje jeter, izzovejo bolj aktivno odstranjevanje toksinov. Poleg tega je marmelada vir joda in spodbuja delovanje možganov. Tudi sladkarije na osnovi želatine krepijo sklepe. Pomembno je le, da ni preveč sladkorja..

Kondenzirano mleko

Tako naj bo na banki napisana s poslastico in ne s kondenziranim mlekom. V slednjem primeru obstajajo dodatki in rastlinske maščobe. 2-3 žličke kondenziranega mleka krepi kosti in mišično tkivo. To je posledica visoke vsebnosti kalcija. Glavna stvar je jesti v zmernih količinah. Čeprav je uživanje celih kozarcev naenkrat poseben užitek..

Palmovo olje

Koliko bitk poteka glede škode in koristi te komponente "vsega". Pomembno je razumeti, da izvirni in naravni proizvod v običajnem odmerku ne škoduje. Prisotnost tokotrienolov v sestavi ščiti možgane pred zgodnjo poškodbo možganov. Zdravniki priporočajo uporabo olja ni v sestavi posebnih jedi, temveč kot pripravo za solate ali žita.

Kot ta članek? Delite s prijatelji - naredite repost!