Naši športni dosežki niso v manjši meri odvisni od vsebine želodca. Ni univerzalne prehrane - nekateri izberejo vegansko prehrano, drugi - ogromen burger s puranom. Pred vami so obroki desetih...
Zanemarljivo število bitk Bruce Leeja je bilo ustrezno dokumentirano. Vse življenje je želel dokazati, da je človekova moč neomejena. Edina prava skrivnost njegovega uspeha je intenzivna vadba. Sovjeti vas ne...
Ostaja dejstvo: zanemarljivo število bitk Bruce Leeja je bilo dobro dokumentirano. Toda hkrati vsi vemo - ta človek je res dobro vedel, kako udariti, da ne bi dal sovražniku druge...
Za mnoge od nas telovadnica postane prava psihološka podpora: soočanje s precej oprijemljivimi nalogami, s stalnim napredovanjem pred očmi, se počutimo bolje v vsakdanjem življenju. Zakaj se potem ljudje celo...
Ste kdaj razmišljali o tem, kaj vaše telo pravi o zdravju, ali kakšne osebnostne lastnosti dokazujejo drugim? Verjetno ste slišali običajno besedno zvezo o očeh, ki so zrcalo duše, toda...
Vsi iščemo hitre rezultate - življenje je takšno. Ni časa, da se osredotočimo na delo, šolo, celo na sebe. Rezultati takšnih dejavnosti so očitno žalostni. Namesto vrednih odločitev - nepremišljene...
V zadnjem času je vožnja vedno bolj priljubljen šport in v vseh segmentih prebivalstva. Za mnoge je ta privlačnost upravičena z navidezno preprostostjo razredov: lahko se kjerkoli trenirate in brez...
Kar nekaj ljudi se redno udeležuje telovadnic. To je dober trend in najboljši način, da ohranjate svoje telo v odlični formi. In če se bo na začetku pojavil rezultat, ki...