Zakaj se pojavi drugi veter?

V mirnem stanju telo skuša porabiti čim manj energije, tako da v prvih minutah po prehodu na tek ali drugo obremenitev mišice tega nimajo dovolj, prav tako kot ni dovolj kisika. Vključujejo tako imenovano anaerobno presnovo, v kateri se energija proizvaja brez kisika. Po določenem času se telo prilagodi povečanim potrebam in vključuje aerobno, to je kisik, presnovo. Osrednji živčni sistem prav tako preuredi delo telesa - krvni pretok se v mišicah, ki se zategnejo, poveča, poleg tega pa se začnejo bolje sprostiti. In aktivnost antagonističnih mišic, ki povzroča gibanje v nasprotni smeri, se zmanjšuje.