Zakaj se na telesu pojavijo modrice?

Poleg tistih modric, ki nastajajo v trenutkih udarcev in padcev, se včasih na telesu pojavijo modrice, katerih vzroki se zdijo ne. Od kod prihajajo??
To je posledica krhkosti kapilar. Njihova krhkost pa je posledica pomanjkanja vitaminov "C", "P", "K" v telesu..

Vzrok za modrice je lahko hemoragični vaskulitis - bolezen, povezana s patologijo imunskega sistema in patologijo sistema za strjevanje krvi..

Če niso na voljo, potem telo potrebuje le malo pomoči - da ga nasiti z vitamini »C« in »P«, ki jih vsebuje jagoda, češnja, robidnica, marelice in agrumi. Ali, če je potrebno, zdravimo z vitaminskimi kompleksi, ki vsebujejo vitamin C, rutin, bioflavonoide in hesperidin.

Viri vitamina "K" so mimogrede zelena listnata zelenjava, rjava morska alga, ribje olje, sojino olje, jajčni rumenjak in lucerna. Tako da so zelo koristne za vključitev v vašo prehrano. In potem ne boste morali skrivati ​​posledic avitaminoze pod obleko.