Kako ste uspeli obdržati kondicijo ob zori fitnesa

Danes, ko se lahko na vsakem vogalu vpišete v fitnes klub, si je težko predstavljati, kakšne trike so gospodinje in amaterski športniki lahko ohranili v formi pred sto leti. Že tisočletja se je človeštvo prvič resno ukvarjalo s stanjem svojega zdravja. Kateri simulatorji so uporabljali naše prednike?

Zdravstveno kolo

Kdo ima v hiši hrčke, mu ne bo težko predstavljati kolesa za odrasle. Za takšno športno opremo, imenovano "kolo zdravja", so gospodinje Amerike v tridesetih letih preprosto tekle. Vendar pa je poleg koristnih lastnosti vseboval veliko nevarnosti. V takih kolesih v naši državi je bilo mogoče v cirkusu srečati le izvajalce telovadcev.

Težko napolnjena žoga

Težke polnjene kroglice pogosto uporabljajo športniki za krepitev mišic ramen. Vendar so bili sprva ustvarjeni posebej za ženske. Dame so se ukvarjale s parom, glave pa so ležale na krogli. Menili so, da vaje s tiskano kroglo pomagajo oblikovati lik in poudariti pas..

Boksarska tekma s kengurujem

Paradoksalno pa je avstralski hobi za boks z kengurujem prišel na druge celine. Še več, borbe v ringu s temi pogumnimi živalmi z resničnimi bojnimi lastnostmi so ostale priljubljene do konca dvajsetih let prejšnjega stoletja..

Fizično zdravje otrok

Zdravstveni in izobraževalni sistem se razvija že desetletja. Šli so skozi številne preizkušnje, teorije, predloge in ideje. Gospa Laurie Alvin se je na primer štela za enega od strokovnjakov za razvoj otrok. Starše je pozvala, naj svoje dojenčke obrnejo na glavo in jih držijo za noge. Verjela je, da so otroci vitki.

Ženska lepota

Ženske so začele sanjati o elegantni silhueti, tankem pasu in majhnih prsih od leta 1925, ko je nastala ideja o ženski lepoti. Do takrat tanka niso bila v modi: lepo dekle ali ženska je morala imeti veliko, zdravo telo. Toda od sredine dvajsetih let so ženske začele zanimati Pilates.

Pionirji fitnesa

Koncept fitnesa je bil sprva popolnoma odsoten. Ljubitelji lepih oblik niso imeli posebnih dvoran in simulatorjev. Na primer, rokoborci so lahko za svoje delo izbrali katero koli območje ali ozemlje, na primer hrbet letala..

Parne komore

Zamisel o obisku parne sobe kot načina za izgubo teže ni bila nova. Toda prvi so se preprosto podvrgli mučenju in se priključili v posebej opremljene celice. Dolgo trpljenje je bilo neuporabno, ker so se kilogrami vrnili takoj, ko je dekle popilo kozarec vode.

Kot ta članek? Skupna raba za skupno rabo s prijatelji.!