Zakaj je slabo spati na želodcu?

Prva stvar, ki jo morajo navijači upoštevati pri spanju na želodcu, je, da ta drža pomaga povečati obremenitev notranjih organov in jih stisniti. Zlasti so prizadeti organi v predelu trebuha in spodaj, ki ne morejo povzročiti hudih motenj urogenitalnega sistema in so posledica spolnega življenja obeh spolov..

Druga nevšečnost, povezana s to držo, je lahko problem z dihanjem zaradi povečanja obremenitve na prsih, ki preprečuje dihanje s polnimi prsi. To pa preprečuje popolno nasičenost krvi s kisikom. Zaradi pomanjkanja kisika se srčni utrip poveča. Medtem ko med spanjem, nasprotno, bi moral premagati v mirnejšem načinu..

Poleg zgoraj navedenega obstaja še ena nevarnost - med spanjem na želodcu je nenormalen položaj vratu. Ker je glava v obrnjenem položaju, se vratne mišice ne sprostijo do konca, obremenitev na področju materničnega vratu se poveča. Zato je še posebej škodljiv za ljudi s hrbtenjačo, da lahko spijo na želodcu..

Za ženske je spanje na želodcu preobremenjeno s stiskanjem mlečnih žlez, ki lahko vsaj vplivajo na obliko in elastičnost dojk. Tudi zaradi tega položaja obraza bo zjutraj prišel do "zmečkanega" obraza, v prihodnosti pa se lahko pojavijo gube..