Domača stran » Usposabljanje - Stran 59

    Usposabljanje - Stran 59

    Kako lahko 2 kg dumbbell učinkovito zgori maščobe
    Ko si želite zapisati celo tono kalorij za eno uro in pol treninga, je malo verjetno, da boste pozorni na 2-funtne dumbbells, skromno čakajo na svoj čas, ki leži na...
    Zavrtimo biceps 8 najboljših vaj
    Biceps je eno najbolj problematičnih področij za vse začetnike. Delo z velikimi uteži, popolnoma ignoriranje pravilne tehnike - seveda, nič ne raste! Ni tako preprosto črpati lepe "banke": pametno trenirati,...
    Znebite se zobobolja v nekaj sekundah
    Zobobol ni zaman, saj je eden najbolj neprijetnih in nadležnih. Oseba preprosto izgubi sposobnost normalnega razmišljanja, če ima zobobol, in problema ni mogoče rešiti prav zdaj. No, če je v...
    Obutev razbremenimo neprijetnega vonja
    Problem neprijetnega vonja čevljev je v vsakem letnem času. Krzno, trdo hojo ali vročina takoj spremenijo vse čevlje v žarišče neprijetnih vonjav, ki jih ima le malo ljudi. Ampak ne...
    Obutev razbremenimo neprijetnega vonja
    Problem neprijetnega vonja čevljev je skoraj vedno pomemben. Dan intenzivne sprehode, preveč vroče sobe ali preveč toplih čevljev - in skoraj vsi čevlji se spremenijo v leglo neprijetnih vonjav in...
    Stroke zapomnite preproste korake, da rešite življenje za sebe in svoje ljubljene
    Spomladi se znatno poveča tveganje za možgansko kap. To je posledica spreminjajočega se vremena in stalnih sunkov tlaka. Vsako leto se v tem obdobju v Rusiji zabeleži približno 520.000 udarcev....
    Želite živeti dolgo? Odstranite te navade
    Večina nas resnično želi živeti dolgo in zdravo življenje. Toda koliko jih je pripravljenih žrtvovati trenutno veselje, da bi zaslužili še eno leto ali dve? Pravzaprav ne. Menimo, da so...
    Želim živeti dolge navade, ki jih je treba odstraniti
    Večina nas resnično želi živeti dolgo in zdravo življenje. Toda koliko jih je pripravljenih žrtvovati trenutno veselje, da bi zaslužili še eno leto ali dve? Pravzaprav ne. Menimo, da so...