Zadnja stvar, ki jo želite zavestno - to je še en prehod za vadbo, ki vas bo vrgel nazaj cel teden nazaj. Torej, zakaj se to dogaja ves čas, večkrat,...
Sodoben fitnes klub je poln simulatorjev, od katerih lahko vsakdo od slouching pisarniškega delavca postane prava zvezda plažne sezone - še vedno je na voljo čas za vse. To je...
Sodoben fitnes klub je poln simulatorjev, od katerih lahko vsakdo od slouching pisarniškega delavca postane prava zvezda plažne sezone - še vedno je na voljo čas za vse. To je...
Dihanje je ena najpomembnejših funkcij našega telesa. Ne moremo si predstavljati našega življenja brez vsakega drugega nasičenja celic s kisikom. Odrasla oseba vzame 12 do 20 vdihov in izdihov na...
Šport je zelo podoben poslovanju. In tam in tam je intenzivno usposabljanje. Tekmovanja. Slavne zmage in grenki porazi. Strasti. Trdo delo Verjetno potem ne morete nadaljevati. Tako kot se lahko...
Danes mora biti vsak, ki razmišlja o svojem življenju, tanek in primeren. Videz ne določa le odnosa drugih ljudi do vas in, kar je še pomembneje, oblikuje ustrezno samospoštovanje. Toda...
Na Zemlji ne obstaja nobena oseba, katere vedenje in sam obstoj ne bi bila pogojena z njegovim endokrinim sistemom. Hormoni nadzorujejo naše življenje in sprožijo vse najpomembnejše procese v telesu....
Zimske počitnice so se začele, kar pomeni, da je večina vaših prijateljev, sodelavcev in sorodnikov že načrtovala to dolgo pričakovano obdobje. Najpogosteje se ti načrti omejijo na uživanje kilogramov okusne,...