Vsi že dolgo vemo, da šport ni le niz vaj za spodbujanje zdravja, ampak najboljši način za lajšanje stresa in razprševanje krvi, ki je stagnirala med dolgim delovnim dnevom v...
Telo - Stran 42
Reliefni tisk je za mnoge nemogoče sanje. Ta del telesa je še posebej težko trenirati. Neskončni sukanje, na žalost, skoraj ni rezultat: brez dobro oblikovane prehrane bodo skoraj vsakdo le...
Reliefni tisk je za mnoge nemogoče sanje. Ta del telesa je še posebej težko trenirati. Neskončni sukanje, na žalost, skoraj ni rezultat: brez dobro oblikovane prehrane bodo skoraj vsakdo le...
Reliefni tisk je za mnoge nemogoče sanje. Ta del telesa je še posebej težko trenirati. Neskončni sukanje, na žalost, skoraj ni rezultat: brez dobro oblikovane prehrane bodo skoraj vsakdo le...
Znanstveniki so ugotovili, katera od vaj za tisk je najbolj učinkovita. Za preizkus so priklopili strokovnjake iz laboratorija za biomehaniko na Univerzi v San Diegu. Na lestvici zmagovalcev je bilo...
Push-up - to je verjetno najpogostejša vaja z lastno težo, saj ne zahteva presežnega inventarja, razen bolj ali manj ravne vodoravne površine. Vendar pa ta preprostost in monotono delovanje povzroča,...
Takoj definiramo: skoraj vsak prebivalec modernega velikega mesta potrebuje detoksifikacijo. Ne glede na to, ali kadite ali ne, pijete alkohol ali preživljate ves čas na vodoravnih palicah - se počuti...
Takoj definiramo: skoraj vsak prebivalec modernega velikega mesta potrebuje detoksifikacijo. Ne glede na to, ali kadite ali ne, pijete alkohol ali preživljate ves čas na vodoravnih palicah - se počuti...
