Kakšno športno obleko preizkusite

Kateri šport vam ustreza? Vzemite hiter kviz in ugotovite, katera vrsta telesne dejavnosti je kot nalašč za vas..

Izberite možnosti odgovora in dodajte točke: prva možnost je 1 točka, druga je 2 točki, tretja pa 3 točke.

Ne glede na to, kaj delam, mi je najpomembnejše premagati tekmece

1. da
2. za mene je bolj pomembno, da premagam svoje zapise;
3. Uživam ne rezultate, ampak proces.

Pojdi na plažo, kaj misliš o svoji figuri?

1. Sploh ne mislim, da to ni lepotni natečaj;
2. Dobro izgledam in nimam česa sramovati;
3. Ne maram svojega telesa, počutim se nerodno.

Človek je fizična moč in moč, ženske so lepota in milost. Se strinjate??

1. da je;
2. prej, ampak ženska mora biti močna;
3. Ne, vsi bi morali biti dobri v svojem telesu.

Kako doživite neuspeh?

1. izziv;
2. Jaz sem mirna;
3. moje roke so dol.

Ženska v boksu ali drug "moški" šport - to je normalno?

1. absolutno;
2. Na splošno, ja, ampak ta šport je še vedno moški;
3. ne proti naravi.

Monotoni razredi ...

1. zelo utrujen;
2. opravljajo po potrebi;
3. Vzamem to mirno, sem marljiva oseba.

Značilnosti vašega telesa

1. Imam izrazito nagnjenost k toplosti;
2. vse mišične skupine so dobro razvite;
3. tanke noge in roke, precej ozke prsi.

Rezultati

Do 10

Ne spadajo ciklične vaje - kolo, smuči, tek. Sodelujte v tekmovalnih športih, igre - tam je vaša energija in aktivnost. V bodybuildingu verjetno ne boste dosegli velikih višin, ampak uživajte v lekcijah.

11 - 18

Vsak šport bo ustrezal vaši vsestranski naravi. Prosto izbirajte, za kaj je duša. Res je, da vaša narava na dolge razdalje najverjetneje ni primerna.

19 - 24

Izberite tek, plavanje, drsanje, smučanje, vendar ne v obliki tekmovanj. Usposabljanje mora biti redno, vendar ne zelo dolgo in naporno. Timske igre in individualne lekcije, ki ne zahtevajo močnih izračunov, z zmerno obremenitvijo, vam bodo ustrezale..

Je bil test koristen za vas? Delite to s prijatelji - naredite repost!