Laž o alkoholu, v katero vsi verjamejo

Alkohol je izumil pred nekaj tisoč leti in zdi se, da se ne bo ločil od te navade. Ves ta čas okoli steklenice je razvila celo kulturo, prekrito z miti, kot je dno posode z lupinami. Skoraj vsi verjamejo v to najbolj razširjeno laž o alkoholu in za dober razlog: nekatera spodaj predstavljena dejstva so zelo sposobna resno škoditi zdravju.. 

• 

  Antidepresiv

  50 mililitrov močnega, kakovostnega alkohola bo resnično pomagalo, da se zabavate, saj alkohol izzove sproščanje dopamina. Hkrati pa je alkohol najmočnejši depresiv: v nočni ponudi so psihofizične sobe vašega telesa tako prazne, da jih morate zapolniti tedne.

• 

  Alkohol pomaga zaspati

  Američani verjamejo v mit o alkoholu in trdno spijo, da so celo prišli do svojega imena za ta fenomen, nočne kapice - »nočne kapice«. Da, in imamo veliko oboževalcev, ki pogrešajo 20-30-30 žganja za noč: pravijo, da bolje spijo. Del alkohola vam bo pomagal hitreje zaspati, vendar se v procesu metabolizma alkohol razgradi in zavira fazo spanja REM, ki moti pravilen počitek. Smisel od takih počitnic malo.

• 

  Nižji krvni tlak

  Ta recept za "zdravje" je po vsem svetu trdno ljubljen. Mnogi verjamejo, da alkohol širi krvne žile. To res oslabi tonus žilne stene, hkrati pa poveča srčni utrip. Tako se poveča količina krvi, ki jo izskoči iz srca, s tem pa tudi krvni tlak.

• 

  Sposobnost piti veliko - znak zdravja

  Sliši se, seveda, logično: ko se vam zdi, da vam velike količine alkohola ne škodujejo, pomeni, da je telo popolnoma zdravo. Pravzaprav zdravniki to strpnost imenujejo toleranca na alkohol, to je na drugo stopnjo alkoholizma. Zato ne smete biti ponosni nase, če ste zmagali na tekmovanju »kdo bo pil vse«. To je že resen razlog za razmišljanje..

• 

  Razno vedenje

  Zamisel, da različne vrste alkoholnih pijač izzovejo različne vrste vedenja, ni nič več kot običajen mit. Na to temo je bilo že izvedenih veliko študij, rezultati katerih so povsem nedvoumni: samo učinek placeba vpliva na vaše vedenje po alkoholu..