Zakaj je ljudem težko odgovoriti ne?

Glavni razlog, zakaj ne želimo reči "ne", je običajna želja osebe, da jo vsi dobro obravnavajo, jih spoštujejo in ljubijo..
Freud je predvideval, da so vzroki naših težav v otroštvu. Večina staršev obravnava svoje otroke dokaj strogo..
Želja po vzgoji dostojne osebe vodi v dejstvo, da odrasli pozabijo na nežne besede, nikoli ne hvalijo svojih otrok, se bojijo izraziti svoja čustva.
Namesto tega so tiho, tako da njihov otrok ne raste mečkanje in razvajati.
Zato, ko odrašča in postane odrasla oseba, poskuša od drugih na svoj način slišati potrditveno mnenje.
Toda tako gorečnost je draga, saj vse to vodi do popolne izgube vere v njihove sposobnosti in do zmanjšanja samozavesti..
Obstaja še en dejavnik - strah pred samim, zavrnitev ekipe.
Oseba mora toliko komunicirati z drugimi, da ne more biti zunaj družbe..
Zato vse to skupaj povzroči, da oseba zadovolji vse okoli sebe, kar vodi v dejstvo, da jih manipulirajo..
Če želite rešiti problem nizke samozavesti, boste morali aktivno delati. Obiščete lahko treninge, ki pomagajo postati bolj samozavestni..
V odsotnosti denarja in časa lahko to storite sami. Poslušajte naša priporočila, morda vam bodo pomagali..
Torej, napišite za začetek na list papirja svoje prednosti (pozitivne). Ne omejujte se na majhno število, morajo biti vsaj 15.
Psihologi že dolgo opozarjajo, da večina ljudi opozarja na njihove pomanjkljivosti.
Zato morate seznam obesiti in začeti se osredotočati na pozitivne lastnosti..
Poiščite želeno dejavnost, ki vam pomaga, da ste vedno v pozitivnem razpoloženju..