Kozarec vode ponoči se izogiba kapi in srčnim infarktom.

Vedno je nekaj, česar še ne vemo ... Zdravnika sem vprašal, zakaj imajo ljudje ponoči prekomerno uriniranje..

Odgovor mojega kardiologa je, da gravitacija zadržuje vodo v spodnjem delu telesa, ko ste v pokončnem položaju, ponavadi čez dan, ko se noge nabreknejo. Ko ležite in spodnji del telesa (noge, itd.) Je v ravnotežju z ledvicami, to povzroča, da ledvice odstranijo vodo, ker je lažje. To je posledica naknadne odobritve.!

Prej sem vedel, da potrebujemo najmanj vode, da pomagamo telesu izpirati toksine iz našega telesa. Toda to, kar sem slišal, je bila novica zame. Spremenite čas vnosa vode ... to je zelo pomembno. Informacije o kardiologu!

Pitna voda v določenem času poveča njeno učinkovitost v telesu:

2 skodelici vode po zbujanju - prispeva k aktivaciji notranjih organov;

1 kozarec vode 30 minut pred obroki - pomaga pri prebavi;

1 skodelica vode pred kopanjem - pomaga zmanjšati krvni tlak;

1 kozarec vode, preden greš v posteljo - preprečuje kap ali srčni napad

Tudi temu lahko dodam ... Moj zdravnik mi je povedal, da lahko voda med spanjem prepreči nočne krče v nogah. Mišice nog iščejo hidracijo pri krčevih in nas zbujajo.

Kardiolog je dejal, da če vsaka oseba pove o tem še 10 ljudem, se verjetno ne more rešiti.!