Sladkor - smrt po okusu

Sladkorja praktično ni bilo znano niti v Evropi niti v Rusiji do XVI. Stoletja. V teh dneh je bil redko in zelo drag izdelek. Zdaj "sladko zlato" - morda najbolj pogost izdelek. Najpogostejša vrsta saharoze je danes bela rafinirana, izdelana iz pese.

To je vir energije, ki je vključen v procese, ki so bistveni za človeško življenje. Hkrati ga ljudje imenujejo »bela smrt« zaradi visokega glikemičnega indeksa (gi) in preveč stimulativnega negativnega učinka na trebušno slinavko..

Pospešene stopnje zbirajo znanstvene dokaze o zaskrbljujočem pojavu, da neprimerno, prekomerno uživanje hrane škoduje zdravju ljudi. In bolj resno kot samo dodajanje dodatnih gub na želodcu. Dejansko se je v preteklih dneh skoraj vsem živilskim proizvodom dodal rafinirani sladkor, ki potrošniku ne dopušča izbire. Poleg tega je ugotovljeno, da je zasvojenost s tem izdelkom krivda vseh bolezni, povezanih s presnovnim sindromom..

Drug pomemben dejavnik je, da proizvod prispeva k razvoju kariesa in pojavu bolezni dlesni. Pri medsebojnem delovanju z bakterijami v ustih nastane kislina, ki uniči zobno sklenino. Prekomerno uživanje hrane je škodljivo za nosečnice in doječe matere, saj negativno vpliva na rojstvo otroka in njegovo zdravje. Z izpiranjem kalcija iz telesa - odvzame vitamine skupine B.

Kot kažejo poskusi na podganah, povzroča podvrženost in nezmožnost živeti brez vstopa glukoze v možgane. Ti materiali so upravičeni za ljudi. Uporaba te hrane v človeških možganih poteka enako kot pod vplivom drog.

Je sladkor res tako slab, in jesti je nevarno?

Moses Muranda, predavatelj na Univerzi v Wolverhamptonu, trdi nasprotno. Študije kažejo, da hrana ne vpliva negativno na človeško telo in se celo zdi potrebna pri uporabi hrane. Inovativni predavatelj je dokazal, da granulirani sladkor ne le naredi bolečine manj otipljive. Prav tako pa pospešuje postopek zdravljenja ureznin in ran, zaradi česar je veliko hitrejši..

Kaj še lahko rečemo v prid rafiniranju med tako velikimi topniškimi negativnimi ocenami?

Sladkor, ki vstopa v telo, se razcepi na glukozo, ki je eden glavnih virov prehrane možganov. Zdravljenje jeter, vstopanje v telo - pomaga telesu pri opravljanju pregradne funkcije proti strupenim snovem. Kot sol je ena od pomembnih sestavin pri pripravi raznih marinad in pridelavi soljene ribe..

Verjamemo, da je vsaka hrana v zmernih količinah ključna za telo. Še posebej rafiniran sladkor, obstaja zdrava alternativa - naravni med in sadje. Treba jih je zaužiti v pravi količini, ne preveč nasičiti telesa, ker ima tudi svoje negativne posledice..

Če pravilno spremljate svojo prehrano, v času, da nasičite telo z vsemi pomembnimi elementi v sledovih, vitamini in minerali, v pravih količinah. Potem se bo nevarnost poškodovanja z zmerno uporabo sladkosti zmanjšala na nič. Ne sladkorno vino, naše zdravstvene težave in nas same. Konec koncev, samo mi sami uravnavamo to v svoji prehrani..

Kot ta članek? Delite to s prijatelji - naredite repost!