Limfa - živa voda našega telesa

Limfni sistem je eden najbolj kompleksnih in pametno urejenih človeških sistemov. To je sistem za odstranjevanje strupov iz telesa, zlasti bakterijskih in glivičnih parazitskih strupov najenostavnejših. Praktično je človeška imuniteta odvisna od tega sistema in imuniteta je življenje! Limfni sistem zdravimo na najbolj nespodoben način - in z njim moramo uporabiti le "za vas"!

Limfni sistem sestavljajo bezgavke, limfne žile, kapilare in medcelična tekočina. Ona gre "od spodaj navzgor" in nikoli v obratnem vrstnem redu! To je od prstov do prsnega limfnega kanala. Limfa v obliki medcelične tekočine, kot voda v potokih, spere vsako celico našega telesa, nato pa vstopi v bezgavke skozi limfne žile-reke. Limfne žile, ki prihajajo iz bezgavk in se med seboj združujejo, tvorijo glavne limfatične kanale, iz katerih ponovno vstopa limfa v krvni obtok. Nevtralizacijski procesi v bezgavkah so zaključeni v krvi in ​​jetrih..

Ključno mesto v limfnem sistemu zavzemajo vozlišča. Bezgavke so zdravilne naprave celotnega organizma. V našem telesu vsak dan umre približno milijardo celic, medtem ko imunski sistem uniči viruse in bakterije, nepotrebne strupene snovi pa prodrejo s hrano, zrakom in vodo. Vse to je delno nevtralizirano v bezgavkah. Na izstopu iz limfnih vozlov se zdi že očiščeno..

Limfni vozlišča proizvajajo limfocite in protitelesa, ki ščitijo telo pred okužbami..
Limfni vozlišči spodbujajo enakomeren pretok limfnih žil skozi žile, kar olajša vstop hranil, potrebnih za celično aktivnost, v tkiva notranjih organov.
Z drugimi besedami, limfni sistem je odgovoren za transport in čistost notranjega okolja telesa..

Ni težko predstavljati, kaj se zgodi, ko ta čistilni sistem ne uspe. Vse odpadne aktivnosti celic hitijo skozi dodatne poti, na primer kožo. Posledično se lahko pojavijo akne, poslabša polt in splošno stanje kože. Nenadna rdečina in temne lise na koži so lahko tudi posledica okvare limfnega sistema..

V nasprotju z delovanjem limfnega sistema se v medceličnem prostoru kopiči do 83% škodljivih snovi, zaradi česar se v limfni postelji oblikuje limfatična toksičnost. To poveča obremenitev vseh organov izločanja in razstrupljanja: jetra, črevesje, ledvice. Izkazalo se je, da je čistost notranjega okolja našega telesa neposredno povezana z mrežo limfnih žil.

Tako da vsi ti toksični dejavniki ne poškodujejo celic, je potreben stalen odtok zunajcelične tekočine ali drenaže. Kako pomagati limfnemu sistemu pri obvladovanju naraščajočega pretoka strupenih snovi v naše telo?

Limfne čistilne točke

Limfni sistem je edini sistem, razen ledvic in gastrointestinalnega trakta, ki se sprošča skozi sluznico navzven!
To je popolnoma edinstven pojav, saj skozi kožo ne moremo ničesar vrgel! Sproščanje strupov je lahko samo skozi sluznice, ker nimajo trdne mrtve zaščitne pregrade povrhnjice..

Torej, prva zapora limfne evakuacije - prvo mesto izkrcanja trupel bakterij zunaj - vagine (pri ženskah) in sečnice (pri moških)!
Takoj, ko je nekaj prišlo v telo - takoj je tu nekaj "nekaj": spodaj se začne neprijetno stanje, bolečina, razpoke itd..

To pomeni, da je nekaj že padlo, ali ne nekaj, ampak nekdo (živi in ​​razvija!) - glivična bakterija, virus, paraziti, protozoji itd.! In ponavadi se "borimo" z vso močjo z izločki od tam ... Ampak moramo se boriti proti parazitom - z bakterijami, virusi, glivami, z različnimi okužbami! Vendar pa naše zdravilo ima velik problem - tako da ni izcedka, kašelj, rinitis! In potem spravite eno super-tabletko v nožnico - in ni izpustov, ampak kje bodo šli iz ene pilule - kilometre glivičnih kolonij, ki živijo v vseh tkivih, v jetrih, v ledvicah, v črevesju ... Poleg tega je tableta lahko tako močna. ko se absorbira, tako "sramežljiva", da se jetra pozdravijo!

Praviloma se izkaže dobro: tri dni ni izpusta - in potem se začne znova (na primer, drozga). In kaj je drozd, kaj je izliv v drozd? - to so "trupla" glive, ki jih je naše telo uničilo s pomočjo levkocitov!
Zato se ni treba boriti proti "trupelom", ampak z živimi glivicami! In lahko se borite samo na en način - dvig imunitete. Ker se z drugimi metodami nič ne bo izteklo: ne boste ubili vse življenje v telesu ...

Drugi mostiček izkrcanja je črevesje, skozi njega se sprosti ogromna količina strupov! V črevesju se odprejo limfni vozli, na tisoče - zato sprostijo vse.!

Tretji mostič je znojne žleze, zlasti v pazduhah. Oseba se mora samo potiti - vsi strupi (hormoni, strupeni strupi) se izločajo skozi kožo.

In kaj počnemo, da se nikoli ne pojavijo? Tako je, oglaševani 24-urni dezodorant! In vse težave s takrat rešiti: celo vas prestrašiti, celo vožnja na roller coaster - in ne bo več potenje! Kje gredo strupi? Na najbližjem mestu - v mlečni žlezi!
In od tu in mastopatije, onesnaževanje limfnega bazena: limfa je vse spravila ven - in vi ste poškropili (maziljeni), in zdaj ste neustrašni, nikoli se ne znojite (ampak potencialno bolni) James Bond!

Nikoli ne uporabljajte 24-urnega dezodoranta! Samo 6 ur, in potem pustite, da se telo znoji - in vsi se umijejo! Na žalost kemikalije, ki se poškropijo na kožo, zožijo posode v skladu z danim programom - od 12 do 24 do 48 ur. In zdaj so super-deodoranti - 7-dnevni. Potem si zaklenil mehanizem znojnih žlez - in na splošno konec ...

Vse je zelo preprosto: tukaj je kolenski sklep - dve kosti z gladko podporno površino in okrog njih - sklepna vrečka (kapsula). Nekateri imajo otekle sklepe ... Zdi se, da je tisto, kar lahko nabrekne?

Toda izkaže se, da je ta sklep velik limfni vozel, in če je zamašen (npr. Z beta-hemolitičnim streptokokom), ki živi v krvi, se bo pojavil artritis (revmatoidni, infektivno-alergični, poliartritis - če je prizadetih veliko sklepov)..

Temperatura se lahko dvigne, vendar se vprašajte: za kaj je? Da, za boj proti bakterijam!
Ali se pojavi edem. Zakaj? Limfni vozel ne pusti tekočine. Kaj ponavadi počnemo: segrevamo, mažemo z mazili, blatom, hormoni, drgnemo - in misliš, da bo pomagalo? Nikoli! - ker je treba najprej očistiti limfo!

Toda najprej morate ugotoviti, kdo tam živi. Dokler ne ugotovimo, ne moremo ozdraviti niti sklepov niti kože, niti ledvic! Da bi se znebili različnih "prebivalcev", potrebujemo drugačna zdravila: recimo, da tam živi gliva, in da nam je predpisan tečaj antibiotikov, vendar pa absolutno ne delujejo proti glivicam in ga celo hranijo! In obstaja močan glivični artritis, ki ga je zelo težko zdraviti! In ko se začne in ankilozirajoči spondilitis (ko oseba v enem trenutku zavrti vse sklepe) in vse, kar si želite ...

Četrti mostič je nos, skozi katerega se izloči glavna količina okužbe v zraku. Adenoide prerezali - ubili svojo obrambno linijo!

Peti mostič je tonzile. Nenehno nabrekel, posegal - odrezal in zakopal drugo zaščitno linijo!

Šesti mostič - grlo - je laringitis.

Sedmi mostič - sapnik - razvoj traheitisa.

Osmi mostič - bronhijev - razvoj bronhitisa.

9. mostič - pljuča - pljučnica.

Vse, ni več zaščitnih ovir ... Oseba je lahko blokirana ali odrezana vse, kar bo kasneje izločalo strupe je popolnoma nerazumljivo!

Večina ljudi, ki so odstranili tonzile, razvijejo kronični laringitis, kronični faringitis in elemente bronhitisa. In če je paraziti, lamblie in virusi zapustili - bo tekel s še hujšimi posledicami.
Kaj je pljučnica? - to je tromboza bezgavk, ki preprečuje sproščanje tekočine.
Kaj je nevrodermatitis, luskavica? - to je popolna zaprtje bezgavk zaradi glivične patologije, to je glivica, ki je vse tam utrdila, zato koža odpira "ognjena okna" na pregibnih površinah (pri otroku - rit, licih, trebuhu: na področjih akumulacije limfnih vozlov).

Limfa je v redu - hvala, da ste polnili!

Da bi očistili limfo, je treba namerno vplivati ​​ne le na limfni sistem, ampak tudi na delovanje jeter in črevesja..

Naša čreva obdajajo zelo bogato limfno mrežo. Skozi prehaja vse maščobe, maščobo topne snovi in ​​odstranjevanje toksinov. V jetrih se proces nevtralizacije snovi, ki ga prinaša limfa, aktivno odvija..

Če pride do okvare črevesja in jeter, se lahko zastrupitev telesa poveča. Posledično se lahko zgodi, da limfni vozli se ne spopadajo z naraščajočim tokom in ne uspejo. Istočasno se v tistih delih telesa, ki jih „služijo“ ti bezgavke, pojavi limfna zastoj, ki jo spremlja otekanje..

Leta 1955 je nemški zdravnik GG Reseveg je oblikoval teorijo človeškega žlindra. Bistvo je, da je bolezen manifestacija reakcije telesa na učinke različnih toksinov..

Zakaj imajo tisti, ki skrbijo za polnjenje, običajno dober limfni sistem? Oseba nima ločenega srca za limfni sistem, toda kako nastaja gibajoči se limfni tok? Tukaj je limfna žila, okrog nje so mišice. Mišice se skrčijo - limfa je potisnjena, ventili v limfatičnih žilah pa ne omogočajo, da gre nazaj. Ampak, če mišica okoli plovila ne deluje, od kod prihaja limfno gibanje? ...

Pravila, ki jih morate vedeti

Prvič, nikoli ne dovolite, da bi se limfni sistem zamašil s toksini, saj se bo sčasoma toliko zamašil, da ga bo zelo težko obnoviti. Če se situacija izloči iz vašega nadzora, se nemudoma obrnite na dobro seznanjenega strokovnjaka..

Drugič, vedno spremljajte stanje malih in velikih čreves, njihovo popolno in redno praznjenje. Če želite to narediti, strogo upoštevajte prehrano. Prav tako je koristno masirati osrednji del dlani, kjer obstaja veliko biološko aktivnih točk, povezanih z organi trebuha. Pri praznjenju je koristno masirati celotno črevo..

Tretjič, redno, vsaj dvakrat na leto, držite masažo limfne drenaže - samostojno ali, če je mogoče, z izkušenimi strokovnjaki. Če to ni mogoče, redno med obiskom v kopeli ali ob vroči kopeli s trdo krtačo ali krpico 10 do 15-krat, s trudom, da preživijo na telesu vzdolž limfnega sistema: na udih, medenici, trebušni in prsni regiji - od spodaj navzgor in navzven znotraj; na glavi in ​​vratu - od zgoraj navzdol in od zadaj naprej. S samomasažo lahko uporabite posebne masažne kreme, ki jih s krožnimi gibi drgnite v kožo.

Četrtič, redno spremljajte svojo težo. Ko se pojavi prekomerna telesna teža, je treba paziti na delo jeter in žolčnika, debelega in debelega črevesa, potrebno je aktivirati fizične gibe, da se poveča gibanje stagnirne limfe s toksini, uravnava vnos hrane in poraba prejete energije, prepreči prenajedanje. Ne pozabite, da je videz prekomerne telesne teže zanesljiv znak staranja telesa..

Kaj ne storiti

Limfni sistem se ne more segrevati, pozabiti na kvarc za vse življenje!

Na limfni sistem ne morete obkrožiti limfnega sistema, mimo limfnih vozlov med masažo: živite tam levkociti, in če jih pritisnete, boste šli proti toku - samo jih uničite ...

Če poškodujete bezgavko pod kolenom, bo vse življenje nabreknilo! Obstaja bolezen kot slonova kost - limfne tokove od znotraj, vsi zunanji postopki ne bodo pomagali! Limfo lahko očistimo od znotraj, le aktivni gibi lahko povzročijo premikanje, krčenje mišic - gimnastiko.

Da zadrži limfo v stagnaciji

Občutek utrujenosti, ko sedite na delu, pomeni stagnirno limfo! Kdor malo premakne roke in noge (skrita gimnastika za telo) - mu se mišice stisnejo in pojavi se limfno gibanje..

Da bi se izognili hemoroidom, “skoči” 30 do 50-krat na glutealne mišice: to je masaža limfnega zbiralnika malega medenice. In ne bo takšne masaže - bo prostatitis, adenom ...

Seks je tudi ritmično in urejeno gibanje, in če je aktivna, potem je limfni sistem izdelan, obilno potenje ...

Tradicionalne metode čiščenja limfnega sistema

To čiščenje opravljajte redno: najprej enkrat na tri mesece, nato enkrat na vsakih šest mesecev in nato enkrat na leto. Najboljši učinek se doseže spomladi. Še posebej koristno, da očistimo limfo pred epidemijo gripe..

Za preprečevanje je koristno občasno piti čaj iz jabolčnega kisa. Če želite to narediti, razredčite 1 - 2 TSP. jabolčni kis v 1 skodelici tople vode, dodajte malo medu in pijte 2 - 3 kozarca na dan.

Za čiščenje limfe peščico vijoličnih cvetov repinca pivo v 1 litru vrele vode, ohladite in pijte kot čaj za en mesec. Ko prvič jeste, jedite 3 do 4 surove korenine repa in 1 srednji koren zelene. Čiščenje limfe prav tako prispeva k sprejemu odkritih predelkov iz orehov. 1 čajna žlička orehove stene prelijemo z 1 skodelico vrele vode. Kuhajte 10 minut, vztrajajte uro, sevajte in pijte 1 žlica. l 3-krat na dan.

100 g orehov mince, zmešamo s 100 g medu. Mešanica vztraja 2 tedna v temnem hladnem prostoru in pije 2 čajno žličko. 3-krat na dan pred obroki. In tako - 40 dni.

Fir veje - 1 kg (v prah), gozdne maline, korenine (jesen-pomlad) - 0,5 kg (prah). Zmešaj. Nato položite v steklene posode z medom. Pri 1,5 kg mešanice naj bo 0,5 kg medu in 200 ml vrele vode. Vztrajati noč, nato kuhamo v vodni kopeli za 8 ur, drugi vztrajajo 2 dni. Odtok soka. Zelo dišeča, okusna pijača..
Pijte otrokom, mlajšim od 14 let - 1 čajno žličko., 5-krat na dan pred obroki. Odrasli - 1 žlica. l 5-krat pred obroki.
Vzemite tečaje za 12 dni: 12 dni pijače - 10 dni počitka itd..

Tinktura česna. 200 g mladega sočnega česna in vlijemo 200 ml medicinskega alkohola.
Tesno zaprite in postavite na hladno mesto 10 dni, nato segnite in stisnite.
Sprejeta po shemi.
1 dan - 20 minut pred zajtrkom 1 kapljica v 50 ml mleka, pred kosilom - 2 kapljici, pred večerjo - 3 kapljice v enaki količini mleka.
2 dan - vzemite 4, 5 in 6 kapljic, pred zajtrkom, kosilom in večerjo.
3. dan - 7, 8 in 9 kapljic.
4 dni - 10, 11 in 12 kapljic
5. - 13., 14. in 15. dan
(6 - 10) dan se število kapljic zmanjša v obratnem vrstnem redu: 15, 14, 13 in tako naprej do desetega dne. Naslednjih dni vzemite 25 kapljic v 50 ml mleka, preden uporabite tinkturo česna.

Cut 1 kg procesov iglavcev (smreka, bor, jelka, cedra ali macesen) in zbrati 0,5 kg korenin malin. Sperite, posušite, sesekljajte, premešajte in dajte v kozarec, dodajte 0,5 kg medu. Položite v plasti: plast mešanice zelenjave in plast medu. Vse to napolnite z vročo vodo in pustite, da se pari 24 ur. Nato 8 ur zmešamo to mešanico na vodni kopeli na majhnem ognju in pustimo, da ponovno stane dva dni. Vzemite 1 žličko. l (za otroke - 1 čajno žličko.) 4 - 5-krat na dan 2 tedna zapored.

Pri boleznih bezgavk, za krepitev imunskega sistema, tinkture korenin sabelnik dobro pomaga (100 g - za 500 g vodke, vztrajajo 8 dni, vzemite 30 kapljic 3-krat na dan). Za zunanjo uporabo je primerna vsaka suha toplota. Najenostavnejši in morda najbolj učinkovit je suha krpa krpo, podrgnil z milom. Pritrdite ga na bezgavke, zgornji pokrov z nekaj toplega.

Za ohranitev limfnega sistema v normalnem stanju je potrebno pravilno jesti. Poskusite se izogibati hrani, ki jo telo ne more predelati, zaradi česar se lahko začne intoksikacija telesa skozi črevesje..