Vaje, ki jih je skoraj nemogoče ponoviti.

Zdaj si vsi želijo biti bolj športni. In v prizadevanju za zdravje in pomoč tiska, veliko ljudi gre predaleč: trenerji širijo tako kompleksne vaje v mrežo, da jih preprosto ni mogoče ponoviti.

Nekateri triki so na splošno nesprejemljivi. Dviganje telesa, stoji na en prst - eden od teh nenavadnih trikov. Kitajski menih Hai Taan je znal dvigniti prst v starosti 95 let. Zdaj mladi športniki niso sposobni za to..

Drugi znani kitajski Bruce Lee je uporabil le dva prsta v nekaj neverjetnih vajah. Lahko bi bil push-up, ohranil ravnotežje celotnega telesa na konicah prstov. To, morda, na splošno, nihče ne more.

Ljubitelji ekstremnih športov pogosto prečkajo vse razumne meje v športu. V resnici se je treba spomniti: lepo in zdravo telo je mogoče zgraditi veliko lažje. Glavna stvar za redno, in ne za porabo energije.