Navade, ki so slabe za ledvice

Ledvice imajo določeno mejo varnosti in dolgo zdržijo pomembne obremenitve. Zdravo življenje brez normalnega delovanja ledvic je nemogoče, vendar ima skoraj vsakdo dovolj dnevnih navad, ki jim zelo škodujejo..

Prva stvar, ki pazi na ljubitelje čaja in kave. Če pijete te pijače ves čas in celo zanemarjate preprosto vodo, se bo krv zgostila. Ustrezno bo ledvice težje obvladale povečano obremenitev..

Pomanjkanje vitaminov in zmanjšana telesna aktivnost bistveno poškodujeta ledvice..

Poleg presežka soli je to mimogrede najpogostejši vzrok prvih težav z ledvicami..