Kako premagati vsakogar v skrivnem guruju z rokami

Veliki bicepsi nimajo pomembne vloge v rokoborbi. Razumevanje dela lastnega telesa in poznavanje tehnologije vodi k uspehu. Igor Mazurenko, svetovni prvak, je povedal, kako je zagotovljeno zmago na rokah celo močnejšega nasprotnika.

Izkušeni borci vedo, da se morate osredotočiti na prste in položaj roke - 85% uspeha je odvisno od teh dejavnikov.. 

Boj ni roka, ampak celo telo. Igor Mazurenko svetuje, da začnete boj s potegom za primer in (roke). 

Sočasno nastavljanje ščetke omogoča povečanje tlačnega vzvoda. Če je bil sprejem uspešen, je bil nasprotnik že v izgubljenem položaju..