Neprekinjeno bivanje v dobri fizični kondiciji je precej oteženo, glede na naš sedeči način življenja in obroke pripravljene hrane in hitre hrane. Pomanjkanje gibanja vodi do številnih zdravstvenih težav, vključno...
Vsi članki - Stran 1880
Stalno bivanje v dobri fizični kondiciji je zelo težko. Pomanjkanje gibanja vodi do številnih zdravstvenih težav, vključno s slabo držo, ki vodi do premestitve notranjih organov in povečanega tveganja za...
Kolesarska sezona je v polnem zamahu - mesta so polna ljudi, ki prečkajo cesto na nepredstavljivih kotih, ne da bi snemali slušalke in pisarniške jopiče. Kaj storiti, moda za šport...
Po statističnih podatkih je več kot 20 milijonov ljudi vsako leto žrtev hekerskih napadov. Najpogosteje, napadalci sploh nimajo nobenih posebnih prizadevanj - veliko ljudi z informacijami ne okleva govoriti o...
Po statističnih podatkih je več kot 20 milijonov ljudi vsako leto žrtev hekerskih napadov. Najpogosteje, napadalci sploh nimajo nobenih posebnih prizadevanj - veliko ljudi z informacijami ne okleva govoriti o...
Notranjost novega avtomobila smrdi kot sanje. Sanje o denarju, sanje o potovanju, sanje novega življenja - ta vonj razveseljuje telo in razveseli dušo. Vsaj prvič, dokler oblazinjenje ne absorbira vonjev...
1. Preskakovanje z vrvjo ustvarja vzdržljivost, krepi kardiovaskularni in dihalni sistem, izboljšuje krvni obtok.2. Za pol ure takih vaj se porabi okoli 360 kalorij, pod pogojem, da se izvede 120-140...
Začetek rednega treninga je najtežji. Delati na sebi, nenehno izriniti utrujeno (ali le leno) telo za lekcijo, nato pa tudi delo na samem treningu? Večina ljudi podzavestno opravlja približno takšen...
