Zakaj ljudje kadijo?

Na milijone ljudi ve, da je kajenje nevarno za zdravje, pa vendar milijoni ljudi kadijo. Zakaj??
Strokovnjaki iz mnogih vej znanja, ki so se ukvarjali s tem vprašanjem, verjamejo, da proces, po katerem kajenje postane navada, pa tudi razlogi, zaradi katerih ljudje začnejo kaditi, ni tako lahko razložiti. Seveda lahko izpostavite nekaj razlogov, zakaj ljudje začnejo kaditi, in razloge, zakaj ne morejo odnehati. Ampak stvar je, da ni vse tako preprosto..

Na primer, znano je, da večina ljudi začne kaditi, ker ljudje okoli njih kadijo. Ali ste vedeli, da je bilo v Združenem kraljestvu leta 1982 38 odstotkov moških in 33 odstotkov žensk starejših od 16 let težkih kadilcev? Otroci vidijo, da njihovi starši kadijo, se jim zdi, da če bodo tudi začeli kaditi, bodo izgledali »starejši«, nato pa jih bodo njihovi prijatelji prepričali, naj poskusijo - in začnejo kaditi..

Kajenje je navada zaradi učinka, ki ga ima kadilec. Na primer, nikotin v tobaku vpliva na srce in živčni sistem. Prekajena cigareta poveča srčni utrip in rahlo poveča krvni tlak, kar na splošno zagotavlja pomirjujoč in sproščujoč učinek na osebo. Ko sem enkrat doživel ta občutek, ga želim spet čutiti. In potem se nam zdi, da ne moremo brez kajenja, torej moramo kaditi po določenem časovnem intervalu in v določenih situacijah. In tako smo začeli kaditi.

Ker so razlogi, zaradi katerih ljudje kadijo, precej zapleteni in se različno pojavljajo pri različnih ljudeh, ni nobenega recepta, ki bi vsem pomagal ustaviti kajenje..