Domača stran » LifeHacks » Praktični nasveti o tem, kako postati samozavesten človek

    Praktični nasveti o tem, kako postati samozavesten človek

    Zakaj je večina moške populacije planeta absorbirana v virtualnem svetu ali sedi na stimulansih? Znanstveniki trdijo, da se moderni ljudje tako uveljavljajo in iščejo srečo, izgubljajo zaupanje v sposobnost izpolniti pričakovanja družbe.

    Kaj je sodoben človek

    V stoletjih prevladujočih idej moških so moški zaslužniki, močni moški, vsiljivci. Toda ta podoba je daleč od prave današnje slike. Sodobnemu človeku ni treba boriti za hrano ali zavetje, zato mu ni treba biti močan in ni nujno, da ima mišično telo. Zagotovite si udobno bivanje za sebe in vašo družino, če lahko mladenič iz tanke zgradbe porabi skoraj ves svoj čas za mizo.

    Vendar ne uspe vsakdo na področju programiranja ali inovativnih tehnologij. Del močne polovice prebivalstva torej ustvarja kompleks negotovosti v sebi in svojih zmožnostih. Kakšna je rešitev, ki jo išče v tej situaciji? Raziskovalci trdijo, da si sami najdejo tri sfere "aplikacije", ki bežijo od resničnosti v:

    • računalniške igre,
    • hrane,
    • pornografija.

    Kako se izogniti resničnosti

    Na temo, ki je bila posvečena negotovosti moških in načinih za njeno premagovanje, je bila napisana knjiga z naslovom "Človek narazen. Igre, porno in izguba identitete". Njeni avtorji so Nikita Colombe in Philip Zimbardo. Priporočajo začeti z vzgojo in izobraževanjem: na primer, za poučevanje v šolah, da bi privabili več moških, najprej spremenili ali prilagodili prehranski sistem, posvetite več pozornosti posebnemu vzgoji fantov. Vse to pa kaže na prisotnost neke daljne perspektive. In danes morate rešiti problem. Nekaj ​​nasvetov iz te knjige..

    1. Vključite se v uporabne, resnične dejavnosti.. Strast do računalniških iger včasih popolnoma absorbira osebnost, saj vpliv računalnikov in interneta ni vedno pozitiven. Oseba preživi 24 ur na dan v igralnem načinu, brez počitka ali odmora. Nega v virtualnem svetu je najverjetneje povezana z neugodnimi socialnimi pogoji igralca ali pomanjkanjem komunikacije v zunanjem svetu. Vredno je razmisliti o razlogih za nenehno odstopanje od realnosti in poskusiti preiti na iskanje prijateljev v vašem okolju, da bi našli pravo lekcijo za dušo..

    2. Pustite porno. Gledanje pornografije prinaša trenutni užitek, saj je vizualni stimulator. Hobiji lahko oslabijo naravne občutke. Receptorji se bodo potem, ko se bodo odrekli porno, ponovno vzpostavili in telo se bo lahko odzvalo, kot je narava postavila. Ne smemo pozabiti, da se spolna energija lahko prenese tik nad hlače: v srce ali glavo, kjer prebiva prava ljubezen.

    3. Šport ali ples. Sedeče življenje prikrajša osebo dejavnosti, igra v roke samo debelosti. Vloga športa v življenju moškega:

    • Človek v odlični fizični obliki povečuje možnosti za uspeh. Ne samo pri ženskah, ampak tudi pri delu.
    • Postane bolj privlačen in pogumen.
    • Športni trening razvija psihološko stabilnost in zaupanje v svoje sposobnosti..
    • Igranje v ekipi vam omogoča, da postanete bolj prilagodljivi in ​​se naučite interakcije v skupini..

    4. Premagajte lenobo. Majhne zmage vodijo do odličnih rezultatov. Lazni ljudje ne bodo niti pospravili postelje. Po premagovanju prvih majhnih težav je mogoče doseči temeljne spremembe, življenje spremeniti v pozitivno smer. Stvari, ki jih delate, se zberejo v navade in načrtovanje vodi do globalnih sprememb..

    5. Vodite prijateljico. Ko ste se spoznali z eno žensko in postali njen prijatelj, boste razumeli, kako zanimiv je svet nasprotnega spola. Lahko jo prosite za nasvet o odnosih z drugimi ženskami..

    Naslednji članek
    Praksa kontemplacije
    Prejšnji članek
    PCA test za penetracijo