Kaj naj storim, če se nenehno zibate?

Znanstveno ime za bolezen gibanja je kinetoza, ki pomeni "bolezen gibanja". Prvič se je človeštvo soočilo s tem neprijetnim fenomenom na začetku obdobja pomorskih potovanj. Od tu in okrepljeno ime, "morska" bolezen.

V srednjem veku so se mornarji morali preprosto navaditi na te strašne občutke vse življenje. Zdaj, ko smo se naučili, da se borimo proti bolezni, smo zaradi razvoja prometa veliko bolj verjetno, da se bomo soočili z njim. Avto, avtobus, vlak, letalo - to je vsako prevozno sredstvo, ki ustvarja monotone vibracije.

Od kod prihaja bolezen gibanja

Vestibularni aparat, ki poroča o položaju telesa v prostoru, zmede naše možgane, zaznava vizualne signale, in začnejo delovati iz sinhronizacije, in vsaka v sebi.

Prav to protislovje povzroča občutke gibalne bolezni, vključno z vsemi derivati, žalostne posledice za nas. Na srečo se je mogoče boriti z njim - pravočasno so se tako veliki ljudje kot Julij Cezar, Charles Darwin in celo admiral Nelson uspešno borili in ga premagali..

Vedenje

Dovolj je, da naredimo le nekaj dokaj preprostih gibov, da se večkrat zmanjša slabost. Najprej pritisnite glavo na zadnji del sedeža, da se premakne čim manj. Drugič, osredotočite se na svoje dihanje - preštejte število vdihov in poskusite ne razmišljati več o ničemer..

Glasba

Nenavadno je, da najljubša glasba pomaga iz morske bolezni. Dejstvo je, da so možgani preveč zaposleni, da bi dobili užitek poslušanja - ne obstajajo sredstva za neprijetne občutke. Torej, gredo na potovanje ali potovanje z avtomobilom, ne pozabite, da bi igralec s seboj.

Prilagoditev

Naše telo se lahko prilagodi vsem pogojem. Več potovanj, ki jih naredite na "neprijeten" način prevoza, prej se bo vestibularni aparat vrnil v normalno stanje in se prilagodil novim razmeram. V svetu je samo 5% ljudi, ki se ne morejo navaditi, da bi se prenašali: vaše možnosti, da postanete morski volk, so zelo visoke..

Antihistaminiki

Za zdravljenje morske bolezni se aktivno uporablja skupina antihistaminikov. Zavirajo slabost in bistveno povečajo hitrost prilagajanja organizma novim pogojem..

Placebo

Tako imenovana homeopatska zdravila so zelo priljubljena. Delujejo le zaradi učinka placeba, ker ne vsebujejo nobene zdravilne učinkovine. Greš na oddaljeno potovanje? Preberite nekaj kritičnih mnenj o teh zdravilih, vzemite ga in uživajte v čarobni sposobnosti možganov, da spremenite želeno v veljavno.

Akupunkturna zapestnica

Te skrivnostne, a učinkovite naprave so se pojavile na Kitajskem - v domovini akupunkturne medicine. Res pomagajo, vendar rezultat ni vreden čakanja takoj. Štirideset minut lahko preteče, preden se začne zapestnica - no, ostaja le lepljenje zob močnejše in poskusite pogledati eno točko.

Mavec

V lekarni lahko poskusite kupiti posebne obliže za bolezen premikanja. Gel, ki ga vsebujejo, je sestavljen iz različnih izvlečkov ingverja in mete. Te snovi blagodejno vplivajo na živčni sistem in na splošno zagotavljajo pomirjujoč učinek.