Zakaj zehamo?

Glede na te novice boste zagotovo zehali. Zakaj in zakaj zehamo? To vprašanje postavljajo mnogi. Zejenje je dihalno gibanje, najpogosteje nenamerno, sestavljeno iz globokega vdiha in močnega izdiha..
Yawn ni edinstvena za človeka. Pravijo, da celo žabe zehajo. Zijanje je odraz starodavnega nagona, ki je obstajal pri vseh živalih. Ljudje, ki so sposobni empatizirati, ko vidijo, da se oseba zeva, prav tako začnejo zejati. Zima je zelo nalezljiva. Za družbo zevajo v 42–50% primerov, otroci, mlajši od štirih let, pa se ne predajo temu dejanju. Chimpsi, kot ljudje, lahko zehajo za podjetje..

Torej, zakaj bi moral človek zejati?

Prvič, skozi to refleksno delovanje v telesu se vzpostavi ravnotežje kisika in ogljikovega dioksida. Torej, ko je oseba že dolgo v zamašeni sobi, kjer je očitno premalo kisika, bo pogosto zehal. Torej telo poskuša ponovno vzpostaviti ravnotežje.

Drugič, zejanje aktivira vse reakcije telesa. Zaradi tega oseba zjutraj zjutraj, ko se čez dan počuti utrujena. Pretok kisika izboljša krvni obtok; pozornosti je okrepljeno, veselje se povrne. Stalno zehanje čez dan lahko kaže na preobremenitev.

Tretjič, zejanje izboljšuje prehrano možganov. Med obdobji dolgotrajne nedejavnosti se upočasni dihanje in aktivnost živčnih celic. Telo na splošno in zlasti možgani začenjajo manjkati kisika. Zato se zgodi "zehanje". Pomanjkanje kisika se polni, prekrvavitev v možganskih žilah se je normalizirala.

Ne pozabite tudi, da se v procesu zevanja mišice obraza in vratu zategnejo. Kaj prav tako pozitivno vpliva na aktivnost možganov. Navsezadnje je to neke vrste gimnastika. Zato lahko pogosta želja po zevanju kaže na predolgo brezposelnost.

Četrtič, zevanje pomaga "ohladiti možgane". Zgodi se, da oseba pogosto zeja, ko je zelo vroč. In zehanje "prinaša" hladen zrak v telo.

Petič, pritisk v srednjem ušesu se uravnava s pomočjo zehanja. V procesu zevanja se kanali-vhodi v evstahijeve cevi in ​​maksilarne sinuse razširijo in odprejo. To vam omogoča, da se soočite z zastoji v ušesih..

Prav tako zehajo, da se pomirijo, sprostijo (pred spanjem) ali razveselijo, razbremenijo psihološki stres. Zima pomaga našem telesu, da se spopade z nevšečnostmi. Zato ne potrebujemo zatiranja zev.