O prednostih objemov

Objemi so veliko bolj koristni, kot se zdi na prvi pogled. Študije kažejo, da objem pomaga ljudem, tako psihološko kot fizično..

Po mnenju Louise Hay potrebujemo štiri obroke na dan za preživetje, osem objemov na dan, da podpremo življenje, dvanajst objemov na dan za rast in razvoj.

V sedemdesetih letih 20. stoletja so raziskovalci začeli študirati kemična zdravila, imenovana endorfini, ki so jih našli v človeškem krvnem obtoku in živčevju. Endorfini so snovi, podobne morfiju, ki zmanjšujejo bolečino in povzročajo občutek evforije. Študije kažejo, da se količina teh naravnih zdravil, ki jih proizvajajo možgani in živčni sistem, poveča, ko jih sprejmemo.

Psihologi pogosto pravijo, da moderna oseba nima fizične intimnosti z drugim živim bitjem, ne glede na to, ali je domača oseba, tujec ali samo mačka. Odsotnost takšnega nedolžnega, aseksualnega kontakta odvzame osebi radost bivanja, vodi k dejstvu, da se človek zapre v celici svoje osebnosti, izgubi občutek bližine s celotnim človeštvom in stik z resničnostjo.

Obstaja področje možganov, ki aktivno deluje kot odziv na stik s človeško kožo. Če otrok ni dovolj obremenjen, bo del njegovih možganov atrofiral in trpel bo njegov imunski sistem..

Zgodi v zgodnjem otroštvu nam omogočajo ljubezen. Otroci, ki so do 7 let rasli brez objemov, morda ne bodo mogli ljubiti drugih. Praviloma psihopati, sociopati, torej ljudje, ki so v nasprotju z družbo in so nagnjeni k antisocialnemu vedenju, pa tudi patološko neprimerni za življenje, rastejo iz njih..

Poglobljena raziskava dokazuje to presenetljivo odkritje. Družbe, v katerih se ljudje ne sprejemajo, postanejo bolj agresivni.
Študija, ki jo je vodil nevropsiholog James William Priscot, je prepričljivo pokazala, da imajo otroci, ki niso bili v rokah in ki niso bili oskrbljeni, zelo velike možnosti, da postanejo morilci..

Objemi prinašajo radost in pomoč tako psihološko kot fizično, ne samo tistim, ki so sprejeti, ampak tudi tistim, ki se objemajo:

- objemi krepijo imunski sistem;

- stimulira centralni živčni sistem;

- izboljšanje spanja;

- dajte moč;

- pomladiti;

- lajšanje stresa;

- poveča količino oksitocina, hormona, ki lajša depresijo, in tudi zmanjšuje krvni tlak, to je zmanjšuje tveganje za srčne bolezni;

- povečanje ravni hemoglobina, ki krepi celotno telo, krepi imunski sistem in pospešuje okrevanje po boleznih;

- povečanje samozavesti;

- prinašajo pozitivna čustva;

- lajšanje notranjih strahov, depresije, osamljenosti.

V starodavnih spisih Vzhoda so objemi opisani kot zelo pomembno dejanje za vsako osebo, ki ima zdravilni in pomlajevalni učinek, v katerem je izmenjava moških in ženskih energij. Vsa bitja okoli nas čakajo na našo toplino, prijaznost.

Poiščite osebo poleg sebe, ga držite in vsaj za nekaj sekund prenehajte razmišljati o tem, kaj ponavadi zasedete v svojih možganih. Potopite se v njegov svet, dajte mu tišino in dolgo časa ne boste pozabili tega občutka medsebojne topline in kozmične prijaznosti..