16 uporabnih trikov za vaše telo

1. Če imate slabo grlo
Masirajte ušesno uho. To aktivira ušesne receptorje in refleksno povzroča krč v grlu, kar bo olajšalo nelagodje..

2. Če vam je težko slišati sogovornika, mumlja
Obrnite se na njegovo desno uho, saj je bolje slišati hiter nejasen govor. Tiha melodija bo pomagala bolje slišati levo uho, saj je bolj občutljiva za ujemanje glasbene predstave.

3. Če ste moški in res potrebujete iti na stranišče.
Pomislite na seks. Takoj prenašajte bo lažje. Ker se uriniranje in spol med seboj izključujeta.

4. Če se grozno bojite injekcije.
Kašelj med bolečim vstavljanjem igle. To bo znatno zmanjšalo bolečine zaradi povečane napetosti v prsih in cerebrospinalni tekočini, kar bo zmanjšalo občutljivost receptorjev za bolečino..

5. Če imate težave z dihanjem zaradi zamašenosti nosu.
Pritiskajte jezik na nebo in masirajte prst med obrvmi, kar bo povzročilo mešanje vomerja, ki tvori zadnji del nosnega pretina. To bo razbremenilo zamašenost nosu v 20 sekundah..

6. Če vas zgaga ponoči zbudi
Poskusite spati na levi strani. Dokazano je, da takšen položaj telesa zmanjšuje injiciranje klorovodikove kisline iz želodca v požiralnik. Razlog za to je dejstvo, da se na levi strani kot med požiralnikom in želodcem zmanjša in oteži vstop kisline v požiralnik..

7. Če imate zobobol
Lajšanje bolečine bo pripomoglo k drgnjenju ledene kocke na zadnji strani dlani v membrani, ki se oblikuje med palcem in kazalcem. Tako blokirate signale bolečine od bolnikovega zoba do možganov.

8. Če spali prst
Zmanjšanje verjetnosti mehurčkov na mestu opekline bo pomagalo pritrditi še en prst na boleče mesto. Prav tako ni verjetno, da bi učinkovito pomagal obvladovati bolečine, kot je košček ledu, vendar se boste izogibali daljšemu zdravljenju mehurjev..

9. Če ste presejali alkohol, to je povzročilo omotico.
Z roko primite enakomeren predmet. Dejstvo je, da je tekočina v notranjem ušesu enake gostote kot kri. Razredčevanje krvi, alkohol poveča gostoto tekočine v notranjem ušesu in dvigne kupolo, uravnava ravnovesje. Možgani prenehajo zaznavati položaj telesa. Tudi dejstvo, da trdno stojiš na tleh, verjetno ne bo pomagalo v tej situaciji. Samo taktilni občutki iz roke pomagajo možganom popraviti napačen vtis..

10. Če po jogingu občutite bolečino na strani
Izdihnite pri prenosu telesne teže na levo stopalo. To bo zmanjšalo pritisk jeter na diafragmo in zmanjšalo bolečino na strani. Zapomni si. Kaj večina ljudi izdihne, ko stopi na desno stopalo, kar vodi do povečanega pritiska na jetra.

11. Če imate krvavitve iz nosu
Postavite kos bombaža na gumo za uzde na zgornji čeljusti in ga trdno pritisnite. To bo povečalo pritisk na sprednji del nosnega pretina in zmanjšalo krvavitev..

12. Če vas skrbi srčni utrip.
Blow na palec, bo povzročilo draženje vagus živca in upočasni srčni utrip.

13. Če imate omrtvičeno roko
Rotacijski premiki glave bodo pomagali pri obvladovanju tega problema. Puščanje roke je pogosto posledica stiskanja živcev vratnih mišic. Motorna aktivnost bo pomagala sprostiti živce in občutljivost roke bo obnovljena..

14. Če vam je težko potopiti, pojdite na dno bazena.
Vzemite nekaj kratkih vdihov. To vam bo dalo še 10 sekund. Ker bodo možgani mislili, da imate na zalogi dovolj kisika in lahko izvedete svoje načrte.

15. Če morate zapomniti informacije
Večkrat ponovite besedilo, preden zaspite. Med spanjem možgani organizirajo informacije in jih prevedejo v dolgoročni spomin. Ko se zjutraj zbudite, boste ugotovili, da se besedilo spomnite na pamet..

16. Če ste nagnjeni k morski bolezni
Stoji na spodnjem nivoju. Popravite svoj pogled na obzorju. To bo olajšalo vaše stanje z zmanjšanjem protislovja med občutki in vizualnimi vtisi. Hranjenje ingverja bo tudi pomagalo pri reševanju problema.