Sin je postal zgled, navdihnjena očetova bodybuilding

Tukaj je 51-letni Roberto Casarotto. Ta človek je vodil normalno življenje in sploh ni razmišljal o športu. Na neki točki je pogledal svojega napihnjenega 23-letnega sina Stephena in se odločil spremeniti svoj videz.

Zdaj ta par ne ve. Torej ne morete reči, da je to starš s sinom. Kot dva brata!

Roberto se je ukvarjal z bodybuildingom, nato pa je svoj brezoblični trebuh obrnil v čudovito stiskalnico..

Zdaj se oče ponaša s čudovitim telesom, ki prikazuje mlade športnike.

Toda Stefan ga je navdihnil, da je zgradil novo podobo. Pri pripravi na tekmovanje je mladenič povabil starša, da se vključi. In seveda se je strinjal.

Šport je začel življenje Casarotto Sr. leta 2016. Od takrat je izgubil 10 kilogramov in pridobil mišice. Mimogrede, novo telo mu je dalo priložnost, da sodeluje na tekmovanjih in osvoji nagrade.

4-6 dni v tednu, moški dela v telovadnici. En trening traja približno 2 uri..

Vse to je imelo velik učinek. Toda nova postavitev je tudi spodbuda za napredovanje in občutek bolj samozavesti..

Vesel je, da ima svojo novo podobo in je celo ponosen na to. Vendar se ne namerava ustaviti in uživati ​​zadovoljstvo, kar je dosegel..

Prav tako je treba paziti na hrano. Osnova je piščanec in riž, a prehrana se lahko razlikuje glede na letni čas. Najpomembnejša stvar pa je ravnovesje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov..

Pravilna prehrana in šport dajejo energijo, odsev v ogledalu pa vam daje psihološko boljše počutje.

Mislite, da je sin postavil pravi primer za svojega očeta? Povejte to zgodbo svojim prijateljem - opravite repost!