Človeške čakre in njihovo razkritje, usklajevanje, čiščenje
Odpiranje čaker je potrebno za ljudi, ki so našli znake nepravilnega dela, blokiranja ali drugih motenj v pretoku energije.. Vsaka od sedmih čaker ustreza določenemu področju življenja, lastnostim osebnosti in še mnogo več.. Če vam ta ali ta pretok energije manjka in to vpliva na kakovost vašega življenja, je čas, da razmislite o razvoju čaker..
Razvoj in čiščenje čaker je potrebno za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni, ki so povezane s čakrami. Vsak od njih ustreza več fizičnim organom, in če obstajajo težave z njimi, bo delo z energetskimi centri telesa skupaj s tradicionalnim zdravljenjem pomagalo odpraviti bolezni..
Če boste postali čarovnik in dosegli pomembne uspehe v čarovništvu, tanko telo, del katerih so čakre, morate razviti. Vsak od njegovih centrov je odgovoren za nekaj drugačnega - to je raven energije, sposobnost obrambe pred čarobnimi napadi in še veliko več. Vprašanje, kako odkleniti čakre, je vredno vprašati tako navadne ljudi kot bolne in težave v življenju ter bodoče čarovnike in čarovnike. Razvoj energetske komponente telesa je koristen v vseh pogledih..
Kako odpreti čakre z uporabo pranajame
Če vas zanima, kako sami odpreti čakre, pranayama vam bo koristno. To so posebne dihalne vaje, ki jih prakticira joga. Njihova posebnost je v tem, da so usmerjeni ne le na fizično, temveč tudi na subtilno, energično telo človeka..
Za delo s čakrami se tradicionalno izvajajo kvadratne pranajame. Začetni položaj - položaj lotosa, pol lotusa, sedenje v turščini ali Siddhasana. Dihati morate popoln joga dih, na štirih mestih - vdihavajte, na štirih mestih - zadrževanje dihanja pri vdihavanju, na štirih štetjih - izdihnite, takoj po ponovnem vdihavanju. Vsak energetski center ima en respiratorni cikel. Vaja se ponovi trikrat..
Začenši iz nižjega energetskega centra, Muladhara čakre, je treba energijo koncentrirati na ustreznih točkah. Hkrati je treba na njihovem območju čutiti tisto, kar ustreza aktiviranju in odprtju vsakega od njih:
- Muladhara - topla, včasih lahka toplota.
- Svadhisthana - občutek dela na Svadhisthani, ki ga vsaka oseba lahko opiše na svoj način. Včasih je to samo občutek toplote in včasih nekaj podobnega spolnemu vzburjenju..
- Manipura - pulzacija, podobna pulzu.
- Anahata - srčni utrip postane glasnejši in jasnejši.
- Vishudha - toplota in utripanje.
- Ajna - pulziranje za čelno kostjo, občutek razpočenja.
- Sahasrara - pulzacija v zgornjem delu lobanje.
Kvadratno pranajamo lahko naredimo v kombinaciji z drugimi jogijskimi vajami, na primer s čiščenjem dihanja in s številnimi drugimi. Do neke mere imajo vse pranajame pozitiven učinek na stanje energije, tako kot večina joga tehnik, ki niso usmerjene samo v razvoj fizičnega telesa. Joga za razvoj čaker je koristna za telo in duha.
Odpiranje čaker z uporabo yantras
Eden od odgovorov na vprašanje, kako uskladiti čakre in prispevati k njihovemu odkritju, je lahko yantras. Vsak energetski center osebe ustreza določeni jantri - sveti geometrijski simbol. Yantre uporabljajo budisti v meditaciji. Zelo enostavno jih je uporabiti - na računalniku lahko odprete sliko ali pa jo natisnete ali kupite kakovostnejšo sliko v ezoterični trgovini. Približno 15 minut bi moralo razmišljati o simboliki čakre, odrekanju tujih misli. Delo z jantro lahko združite z dihalnimi vajami.
Vsaka čakra ustreza določenim težavam v življenju in razmišlja o jantrah, ki se jih lahko znebite. Yantra Muladhara se bo znebila strahu, tesnobe in paranoidnih nagnjenj. Poleg tega prebudi energijo Kundalini in ugodno vpliva na preostale točke koncentracije energije..
Kontemplacija Svadhishthana yantre omogoča, da se problemi v spolni sferi rešujejo na subtilni ravni. Toda to ne pomeni, da se jih boste popolnoma znebili. Yantra Manipura energizira in tonira telo. Koristno je uporabiti pred kompleksnimi obredi, ki zahtevajo velike količine energije. Ta jantra pomaga pri boju proti boleznim telesa, se prilagaja težkim delom in povečuje delovno sposobnost..
Anahata Yantra pomaga pri razvijanju sposobnosti dajanja in prejemanja ljubezni. Na to točko ima pozitiven učinek, čiščenje in odpiranje. Pomaga, da zaznavamo svet, ki je manj sovražen, in se naučimo komunicirati z ljudmi, od njega pa dobimo užitek..
Yantra Vishudhi razvija ustvarjalnost in ne gre samo za samoizražanje skozi umetnost. To je lahko inovativna poslovna ideja ali sveža rešitev v gospodinjstvu. Razmišljajoča yantra Vishudhija se bo tudi naučila jasno izraziti svoje misli in najti harmonijo z vesoljem..
Sri Yantra nastane z medsebojnim presekom trikotnikov v dveh smereh: štiri vrhove navzgor, ki simbolizirajo moški princip in pet vrhov navzdol, ki simbolizirajo ženski princip..
Kontemplacija Ajne jantre lahko odpre sposobnost jasnovidnosti. Ljudje, ki jih zanima razvoj duhovnosti ali sanje postati psihiki, ne morejo brez tega. Yantra ugodno vpliva ne le na stanje Ajna, ampak tudi na energetski sistem osebe kot celote..
Obstaja Sri Yantra, ki velja za univerzalno pri delu z energijo. Njena podoba vsebuje simboliko in barve vseh energetskih središč človeka. Kontemplacija te jantre ugodno vpliva na subtilne telesne in energijske tokove osebe..
Kako odpreti čakre - delajte na sebi
Malo ljudi ve, kako uskladiti čakre brez atributov Vzhoda, meditacij in tehnik joge.. To lahko storite preprosto tako, da delate na sebi, odpravite svoje pomanjkljivosti in se znebite psiholoških težav.. Tradicionalno se začne delo na področju energetske predelave spodnja točka, Muladhara Šele potem, ko dokončate delo, se lahko premaknete v naslednji energetski center, ki je višji. Praviloma vestno delo z eno čakro traja vsaj teden dni..
- Muladharu blokira strah. Da bi odstranili blok, morate pogledati svoj strah v oči in ga premagati. Ukvarjajte se s svojimi strahovi in jih izpustite..
- Svadhisthana blokira krivdo. Poslušajte sebe in našli boste ta skriti občutek. Analizirajte, razumite, kakšna je vaša krivda. Razmislite o situaciji, odpustite sebi in izpustite nepotreben občutek.
- Manipura je blokirana s predsodki. Analizirajte svoj pogled na svet in se poslovite od njih..
- Anahata zahteva pozitivno razmišljanje, učenje sočutja in ljubezni do ljudi, razvijanje prijaznosti in prijaznosti.
- Vishudha je blokirana z laži. Navadite se pripovedovati resnico, ne dajte se jim prevarati drugi ljudje. To ne pomeni, da morate deliti svoje skrivnosti. Lahko zavrneš govoriti o vsem, kar želiš ohraniti. Bodite tiho ali govorite resnico.
- Ajna je zaradi življenja blokirana z iluzijami in nesprejemanjem sebe ali kakršnihkoli situacij, ki so se zgodile v vašem življenju. Naučite se pravilno ovrednotiti sebe in svoje sposobnosti. Spoznajte svet, kakršen je, ne da bi ustvarjali iluzije.
- Sahasrara je blokirana zaradi pretirane privrženosti materialu. Toda to ne pomeni, da morate vse stvari zavreči in iti v samostan. Če ste izgubili dragoceno stvar ali vrednost, jo pustite v miru. Ni potrebe, da bi dobili depresijo zaradi zlomljenega telefona ali denarne izgube. Razmislite, kako bi se temu v prihodnosti izognili, ne osredotočite se na negativno.
Kako sprostiti meditacijo čaker
Torej, kako odpreti čakre s pomočjo meditacije in energetskih vaj? Prva stvar, ki se moraš naučiti - ustaviti notranji dialog. Ta spretnost prihaja z vajo. Druga je vizualizacija, brez katere je v začetnih fazah zelo težko delati z energetskimi tokovi. Bolje je delati z eno energetsko točko, potem ko odpravite težave z njo, preidite na drugo.
Razumevanje tega, kar je v prvem koraku
Najlažji način za delo s človeškimi čakrami in njihovo razkritje je pošiljanje energije čakri za njeno rast in zdravljenje.. To se naredi v procesu meditacije. Vzemite udobno držo in si predstavljate gibanje energije na območju, kjer so težave.
Če imate težave z rezervo osebnih sil, za katere je odgovoren Manipura, potrebujete vir energije. Za vernike, ki so neposredno povezani s krščansko egrego, je cerkev najbolj primerna. Meditacija v cerkvi je precej realistična, ostali prisotni se bodo odločili, da molitev molite sami. V tem primeru morate prositi za energijo za zdravljenje in rast čaker od Boga. Lahko greš na drugo mesto moči, ki je lahko reka, gozd in druga mesta, ki ti povzročajo sočutje. V tem primeru se morate vprašati o pomoči naravnih sil..
Pogovor z čakrami je tudi vrsta meditacije. Vzemite udoben položaj in vizualizirajte energijsko vozlišče, s katerim boste komunicirali. Poskusite to občutiti. Lahko je toplo ali rahlo hladno, včasih je vibracija, obstajajo tudi drugi občutki - glavna stvar je, da jih imamo. Potem povejte čakri o svojih željah, načrtih za prihodnost. V ta monolog vključite le pozitivna čustva..
Med meditacijo lahko pevate in poslušate mantre. Za čakre obstajajo posebne mantre, ki pomagajo pri njihovem čiščenju in odprtju. To so zdravilni zvoki, ki pozitivno vplivajo na dobro počutje osebe v subtilnem smislu. Kamni in arome, ki ustrezajo vsaki čakri, bodo prav tako koristni pomočniki, ne podcenjujte jih. Glasba za harmonizacijo čaker, kot ugotavljajo strokovnjaki, dobro pomaga pri takšnih meditacijah..
Razkritje čaker Asane
Vsaka čakra ima svojo posebno asano.
Novinci v svetu joge pogosto iščejo posebno asane da bi odprli čakre. Pravzaprav vse asane in pranajame prispevajo k razvoju človeškega subtilnega telesa. Joga je namenjena izboljšanju in razvoju fizičnega telesa in energetske strukture ter celo rasti duhovnosti.
Vendar pa še vedno obstajajo asane, ki ustrezajo sedmim čakram osebe. Izvajajo se strogo v skladu z navodili avtorja z dobrim ugledom. Med izvedbo takšnih asan se je treba osredotočiti na čakre, ki jim ustrezajo:
- Muladhara - Bandrasana, ali metulja predstavljajo.
- Swadhisthana - Paschimotasana.
- Manipura - Navasana ali obešanje.
- Anahata - Gomukhasana, ali krava predstavlja.
- Vishudha - Ustrasana.
- Ajna - Matsyendrasana.
- Sahasrara - Shirshasana ali stojalo za glavo.
Priporočljivo je izvajati asane za odpiranje čaker v kombinaciji z drugimi asanami joge in pranayami. Obstaja veliko kompleksov, ki jih sestavljajo izkušeni jogiji. Namenjeni so različnim stopnjam zdravja in telesne pripravljenosti..
Samočistilne čakre - izbor metod
Runski postaja "Chakrovy steber"
Čiščenje vaših čaker z rokami je mogoče storiti, če že imate podobno izkušnjo. Običajno takšne metode uporabljajo zdravilci in psihiki. Energijo lahko občutite z rokami, ki prihajajo iz izkušenj skoraj vseh. Da bi očistili čakre, morate s svojimi rokami počutiti območje, kjer je negativ, in ga odstraniti s sipanjem v zraku ali pošiljanjem na tla..
Izjemno priljubljena runami čakra za čiščenje. Metoda je sorazmerno preprosta, saj ne zahteva sposobnosti, da bi videli aure ali občutili energijo osebe. Toda tukaj je zaželena izkušnja pri delu z runami, in to je pomen uporabe rune v magiji, ne pa prerokovanja nad njimi..
Runski postaja "Chakrovy steber" precej hitro in nežno odstrani bloke iz čaker - tako tiste, ki jih oblikuje oseba, kot tiste, ki so nastale kot posledica poškodb in drugih magičnih posegov. Vendar pa obstaja pomanjkljivost - to postajanje se bo odstranilo in zaščitilo, če ga boste postavili, kakor tudi vpliv drugih stavov, nedavno izvedenih obredov in še veliko več..
Kako uporabljati rune za čiščenje čaker? Obroči se lahko prilepijo na območja čaker z ometom in narišejo z markerjem ali kano. Rune lahko uporabite na fotografiji osebe, ki mora očistiti čakre. Če so med čiščenjem prisotni neprijetni fizični simptomi, to pomeni, da v čakrah obstajajo resni bloki.. Ti simptomi se ne smejo prestrašiti, kažejo na začetek čiščenja in deblokiranja energetskih centrov..
Na splošno je razvoj čaker na voljo vsem. Ta postopek od vas ne zahteva veliko truda. Obstajajo tehnike, ki so jih razvili indijski jogiji in modreci, ki bodo pomagali napredovati. Da bi se znebili blokov, morajo biti čakre očiščene z runami ali drugimi metodami. Čiščenje in odpiranje čaker je potrebno tako za začetnega čarovnika kot za običajno osebo, ki skrbi za svoje energetsko zdravje..