Kako razumeti, da se je življenje spustilo
Včasih se v vsakdanjem življenju tako navadimo na običajni urnik, da ne opazimo, kako nas rutina počasi popolnoma absorbira. In pravzaprav se na prvi pogled zdi normalno: dom, delo, pivo ob petkih, zelenjavni vrt ob vikendih. Toda v resnici je to vse brezno. Kako razumeti, da ste se zakopali v vsakdanje življenje?
Interesi
Ne zanima vas več kaj novega, saj je opravljanje običajnih stvari za isti scenarij veliko bolj priročno. Prebral si nekaj novic, vendar te nič ne preseneča. Se spomnite, ko ste bili navdušeni, kdaj ste se zadnjič posvetili samo-razvoju in hobijem? Dolgo časa Potem je čas, da popravimo situacijo..
Nered
In v stanovanju, in v glavi. Če vstopite v krizno fazo, vas bo zagotovo prehitel. Oseba preneha skrbeti zase, ker ni spodbude, ne očisti stanovanja - zakaj, vseeno, po enem tednu morate ponovno počistiti. Ta opustošenje se je pojavilo predvsem v glavi in šele nato vplivalo na nastanitev in videz. Pridi skupaj! Čiščenje bo pripomoglo k uravnovešanju misli, nova frizura pa bo dvignila vaše razpoloženje.
Job
Sovražiš jo. Vsak dan preštejte minute pred koncem delovnega dneva, počakajte na večerjo, saj lahko izstopite iz sovražnega stola, že v ponedeljek sanjate o petek. Poznaš sebe? Potem morate nekaj spremeniti. Najprej se odločite, kaj vam ne ustreza: položaj, pot do dela v prometni uri ali ekipo. Ko ste ugotovili vzrok, ga lahko popravite..
Komunikacija
Kdaj ste spoznali prijatelje? Samo govorili ste mentalno, kot v šolskih ali kolidžih? Lahko odpisate odpor do komunikacije v odraslem življenju, pravijo, vsak ima družino, vsakdo nima časa. Toda če želite, je vedno čas. Ni potrebe, da se zavestno izogibate komunikaciji. In če čutite osebno krizo, kdo vam bo pomagal, če ne prijatelji in sorodniki?
Draženje
Nekateri ljudje pišejo negativne komentarje pod vsako objavo na družabnem omrežju, odkrijejo napake v drugi polovici zaradi napačne strani skodelice, a otroka zaradi pisma, ki je upognjeno na levo. Če se počutite jezno nad vsem, kar vas obkroža, in potem jokajte ali želite razbiti polovico hiše, poiščite vzrok. Če ga odstranite, nehate padati za ljudi.
Slabe navade
Ležite na kavču pred televizorjem, ugrizujte redno sezono serije z burgerjem in pijte pivo, nato popušite cigareto. Malo verjetno je, da si si tako predstavljal svoje življenje. Mimogrede, slabe navade se ne zdijo tako, kažejo samo, da poskušate s takšnimi metodami pozabiti na težave. Vendar imajo stranski učinek: vrniti se boste morali k resnici in rešiti, kar vas moti. V nasprotnem primeru vas bo takšno življenje vleklo v močvirje..
Preteklost, sedanjost in prihodnost
Če se spomnimo preteklosti ali sanjamo o prihodnosti, izgubimo svojo darilo. Vaše sanje lahko trajajo mesece in leta, medtem ko danes in zdaj preprosto nimajo časa za življenje. Sanjaj, brez njega je nemogoče, vendar ne naredi smisla svojega življenja.
Razpoloženje
Vsaka oseba ima razpad in razpoloženje. Različni načini pomagajo obnoviti ravnotežje: potovanje, odhod v telovadnico itd. Če vas ni več navdihnilo tisto, kar vas je pripeljalo v življenje, je morda čas, da se obrnete na strokovnjaka..
Pripomočki
To je pravi problem naše generacije! Telefon je prva stvar, ki pride pri roki, ko odpremo oči, in zadnja stvar, ki jo imamo pred spanjem. Če je, potem je popolnoma narobe. Zakaj? Ker si ti talac svojega pripomočka. Saj veste, da v družabnih omrežjih objavljamo le najboljše fotografije in trenutke, zato pomikanje po traku zmanjšuje samospoštovanje: vidite, kako drugi živijo, in ne razumete, zakaj ga ne imate. Komunikacija s telefonom vas naredi še osamljenega zaradi nepripravljenosti za komunikacijo brez povezave.
Začeli bomo v ponedeljek ...
... izgubiti težo, poiskati novo službo itd. Seznam lahko nadaljujete sami. Spomnite se, koliko "ponedeljkov" ste imeli v enem letu, v dveh? Ali se je od takrat kaj spremenilo? Če ste pripravljeni na spremembe, ni treba čakati na posebno priložnost - to storite zdaj!
Ste opazili podobne znake? Preverite in prijatelje - naredite repost!
