Kako videti cilj?

Se vam je kdaj zgodilo, da ste po odločitvi začeli dvomiti? Razlogi so lahko različni: besede sorodnikov in prijateljev, strah pred ovirami, pomanjkanje časa ... Kako ostati na poti, ki ste jo izbrali?

Predstavljajte si prihodnost

Psihologi priporočajo izdelavo podrobne podobe o sanjah. Na primer, če želite zgraditi novo hišo, jo natančno opišite v svoji glavi. Razmislite o oblikovanju sten, dekorja, materiala za pohištvo. Naša čustva in občutki so dober spremljevalec na poti do zastavljenega cilja..

Formulirajte nalogo pozitivno

Zamenjajte vse stavke v glavi z besedo "naj" z besedo "bi želeli". S tem se boste izognili občutku, da morate storiti nekaj, kar ne želite. Poleg tega bi morali zavrniti sindikat "toda". Pravilno besedilo lahko spremeni naš pristop k okoliščinam. Poskusite!

Ohrani, kar želiš

Koliko časa dejansko porabite za to, kar želite? Vse, kar vtisnemo v besedno zvezo "Všeč mi je ...", seveda povzroči pozitivna čustva in tople občutke. Naše občutke je treba opaziti takoj, ko se pojavijo. Samo na ta način lahko razumemo, da je naše življenje polno številnih prijetnih trenutkov..

Kot ta članek? Skupna raba za skupno rabo s prijatelji.!