15 načinov, da se znebite kolcanja
Če pogosto trpijo napadi kolcanja, je treba problem rešiti. Okrivite živčni vagus. Na srečo je zdravljenje kolcanje enostavno - obstaja veliko enostavnih in cenovno dostopnih orodij..
1. Jejte žličko sladkorja, da sladkor dobi na dnu jezika..
2. Prste vstavite v ušesa - isti vagusni živci se dotaknejo zvočnega sistema.
3. Grgajte z vodo toliko časa, kolikor je potrebno, da prekinete odrezavanje..
4. Vdihnite papirnato vrečko (samo za kratek čas, ali pa boste padli v neskladje), da bi »odvrnili« živčni sistem - hitro se bo znebilo povečane ravni ogljikovega dioksida..
5. Jejte veliko žlico arašidovega masla - žvečenje lepljive snovi bi moralo normalizirati dihanje, tako da bo kolcanje \ t.
6. Jejte žlico kakava v prahu. Ni tako enostavno, vendar se kolcanje ustavi..
7. Pokrijte papirnato skodelico z vodo s papirnato brisačo in jo poskusite popiti. Tekočino boste morali več „potegniti“ z diafragmo, tako da se dihanje povrne v normalno stanje..
8. Držite jezik, da spodbudite odprtino med vokalnimi žicami, da bi dihali bolj gladko.
9. Pijte žličko kisa - če lahko. Lemon sok bo dal enak učinek..
10. Primite podboj in se močno nagnite naprej..
11. Nekateri ljudje trdijo, da jih lahko napor volje odvrne od kolcanja, zato si vzemite v mislih težko nalogo - na primer, preberite abecedo v obratnem vrstnem redu..
12. Hitro vzemite nekaj požirka vode - ritmične kontrakcije požiralnika bodo odpravile krče.
13. Poskusite piti vodo iz "nasprotne" strani stekla - to je od znotraj. Težje je: nagnite glavo na povsem drugačen način in kolcanje bo minilo.
14. Bodi prestrašen - časovno preverjena taktika. Pravzaprav je to le še ena oblika duševne motnje..
15. In končno, iz kolcanja razbremeni dolg strasten poljub. Samo poskusite, da se mu ne bo odrezal - sicer bo lov za poljubljanje izginil..