Kako se naučiti potrebnega gradiva za govor

Če morate pripraviti predstavitev in se naučiti gradiva "na zobeh", potem moderni strokovnjaki že dolgo skandirajo o neučinkovitosti brusenja.
Namesto tega ponujajo dva druga pristopa k racionalnemu ponavljanju preučevanega materiala. V nadaljevanju vam ponujamo preproste tehnike zapomnitve v omejenem časovnem intervalu in če imate veliko časa za pripravo..

1. Če sta dva dneva, da se spomnite, kaj ste prebrali, je bolje, da material ponovite na naslednji način:

prvo ponavljanje - takoj po branju;
drugo ponavljanje - 20 minut po prvem ponavljanju;
tretja ponovitev - 8 ur po drugi;
četrto ponavljanje - 24 ur po tretjem.

2. Če vaš čas ni omejen in si želite zapomniti informacije za zelo dolgo časa, se naslednje seje ponavljajočih informacij štejejo za optimalne:

prvo ponavljanje - takoj po branju;
drugo ponavljanje - 20-30 minut po prvem ponavljanju;
tretja ponovitev - 1 dan po drugi;
četrto ponavljanje - v 2-3 tednih po tretjem;
peto ponavljanje - v 2-3 mesecih po četrtem ponavljanju.

Seveda, tako prva kot druga metoda niso zelo toge in se lahko njihova izvedba spremeni glede na okoliščine..

Uživajte v pomnjenju, brez dolgočasnega in skoraj neuporabnega pokanja.