20 načinov, da najdete nekaj, kar vam je všeč

1. Premaknite se na drug kraj, ko pomislite, kaj bi radi počeli. (Gibanje spreminja čustva in nova lokacija pomaga razmišljati iz novih perspektiv..

2. Pomislite na svojo težavo (priložnost!) Z vidika druge osebe. Predstavljajte si, da nekdo, ki ga občudujete, daje nasvete o tem, kaj storiti. (To zahteva prakso, vendar boste dobili veliko različnih odgovorov, ki so lahko zelo koristni).

3. Narišite sliko svojih sanj. Predstavljajte si, kako se sliši, čuti, diši. (Z našimi 5 čutili pripisujemo pomembnost vsem).

4. Poiščite nekoga, ki počne, kar želite, in ga prosite za nasvet. (To se imenuje modeliranje. Če zanje delajo, kaj delajo, zakaj ne deluje za vas?)

5. Ugotovite, kaj pomeni, da ste uspešni. (Morda boste morali dati drugačno, nekonvencionalno opredelitev uspeha.)

6. Pogosto razmišljajte o tem, kako lahko začnete delati, kar želite. (Pomisli, kako boš razmišljal o tem; spremeni svoje običajne negativne miselne vzorce)

7. Smej se. (Humor pomaga spremeniti običajne negativne miselne vzorce, ki jih uporabljate pri razmišljanju o novih priložnostih.)

8. Vprašajte se, kaj bo v tem primeru naredil 8-letni otrok. (Neverjetno je, kaj lahko otroci postavljajo vprašanja, popolnoma uničijo vse vzorce.)

9. Obesite plakat na steno za nekaj dni, da vas spomni na to težavo. (Vaši možgani se preprosto naveličajo, da ne iščejo odgovora na problem.)

10. Napišite seznam tveganj, če ne opravljate dela, ki vam je všeč. (Med vajo je težko ustvarjalno.)

11. Ustvarite strategijo za napredovanje. (Pozitivne in proaktivne strategije vedno porazijo negativne in reaktivne.)

12. Odvojite se in si oglejte stran, ki dela vašo najljubšo stvar. Kaj počnete z njim? (Presenečeni boste nad zamislimi, ki bodo nastale v tem času.)

13. Pomaknite se leto prej in napišite si pismo s pojasnili o tem, kaj morate storiti. (Ena od težav pri načrtovanju v sedanjosti je, da pogosto upoštevate prtljago preteklosti.)

14. V 30 minutah napišite vse ideje, ki se vam bodo spominjale na vaše najljubše podjetje. (Ko razbijamo velike naloge v majhna časovna obdobja, se naša motivacija in energija povečata.)

15. Vprašajte se, kaj naj naslednji korak naredim? Nato opravite kakšno vajo za 30 minut. Ko končate, zabeležite prvi odgovor, ki vam pride na misel. (Endorfini, ki nastanejo med vadbo, so najboljši stimulatorji možganske aktivnosti.)

16. Odprite slovar in preberite prvo besedo, ki jo vidite. Preberite njegovo definicijo. Vprašajte se, kako mi to lahko pomaga, da naredim to, kar hočem? (Divergentno (deviantno) razmišljanje vam lahko pomaga najti rešitev iz nekoliko drugačnega kota.)

17. Če bi bili zdaj najbolj ogroženi, kakšne bi bile najhujše posledice za vas? (Včasih je vse, kar je potrebno, nekajkrat tvegano.)

18. Povejte sebi: "Kmalu bom rešil ta problem." ("Upam, da ni dovolj. Poskusite zdaj, medtem ko nihče ne sliši. Čutite razliko?"

19. Nagradite se, ko stopite naprej. (Notranja nagrada, kot je napa ali stožec sladoleda, traja dlje kot zunanji.)

20. Dovolite si 10 minut tišine, da lahko sedite in se zavedate. Globoko vdihnite in opazujte svoje misli. (To je lahko najbolj osupljiv del vašega dneva.)